男 我从小就一直粗心大意,小时候因为粗心东西丢了不知道多少,挨骂也挨了不少。考试每次几乎都会因为粗心犯低级错误。从小到大一直是这样,每次犯低级错误之后心里都很不舒服,但是没有用,之后还是犯,经常一紧张更加容易犯错。我知道粗心大意不算什么心理疾病,但是我经常由于粗心犯大错和,造成严重后果后又后悔不已。大四的时候出差由于粗心把导师的文件弄丢了,到现在想起来都很自责,最近要参加国际会议,但是因为注册的时候把名字写错,面临被取消资格。不知道自己哪里有毛病,反正现在心情非常低落。不知道有没有什么解决办法
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网友
心理咨询个人与机构协议
2024-12-27 16:12:37
你好