给力心理
女,自卑，感觉自己很没用，记忆力差，睡眠不好，经常觉得活着没有什么意义，感觉很空虚，时不时觉得脑子很空，没有目标，感觉未来没有什么希望，过于在意别人对自己的评价，有时候想哭，一段时间一段时间的，有时候想改观这种状态，就会故意引导自己的思想，就是我过的比上不足比下有余，周围还是有很多人对我好，或许别人眼里的我没有自己想象的那么不堪，然后过段时间情绪就会好一点，但是这种不自信和压抑的情绪经常性的会出现
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15条评论
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网友
北京在职如何考心理咨询师
2024-11-19 14:12:40
是不是自己从小没受过什么打击和压力的原因，很玻璃心那种，家人都说我闲的！
咨询师梁丽
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您好，理解您的感受。您多大了，这种状态多久了
2020-06-08 07:40:08
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得有几年了
咨询师王 宇
你好
2020-06-08 07:40:35
咨询师张庆仪
您好
2020-06-08 07:51:48
咨询师张庆仪
您自卑的原因是什么？
2020-06-08 07:53:36
咨询师李锦云
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焦虑抑郁的情绪都有你在平台做第一项十项症状自评量表可以将结果发给我。
2020-06-08 07:57:38
咨询师许倩倩
您好
2020-06-08 08:13:03
咨询师张银玲
你好
2020-06-08 08:28:58
咨询师王晓光
您好
2020-06-08 08:46:47
咨询师李燕
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你好，你这种表现是没有找到自我、没有目标、意义的表现，情绪有点低落。可以通过咨询好好剖析一下自己！
2020-06-08 08:52:12
咨询师毛慧颖
你好
2020-06-08 09:48:56
咨询师曹春艳
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你好，你的感受是真实的。这跟你内在自我价值有关。可以通过提高自己价值来调整。
2020-06-08 11:45:38
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-08 13:49:04
