女 特别渴望有专业的心理医生告诉我该怎么办。求助!求助!求助! 我每天都很难过,每天都在担心一些事情,反反复复的想。我恐狂,我焦虑。例如现在天气很热,我一般出门小腿露在外面。每次被什么东西碰到了,无论是妈妈的裙子还是包。回家以后都莫名地觉得是狗碰到的。我反反复复查找伤口,看腿上的小疙瘩。特别是中午睡觉的时候,总觉得真的就是狗碰的。我好害怕好担心,我不知道怎么办,每天都是如此。
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网友
高校心理咨询室建设
2025-03-13 07:46:05
我现在该怎么办,我要怎么确认是不是狗弄的?还是干脆去打疫苗呢
难道以后每次回家都要用酒精涂腿吗?这样是不是治标不治本呢?
20岁这样的情况有一个月了
什么也没发生,只是觉得自己学习压力增大了。可是我现在在努力调整自己的学习压力,不给自己施压
依然摆脱不了焦虑与担心