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可愛いの蜜柑
1672天前在线
2020-06-14 03:22:19
抱抱TA
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女 在学校不敢与别人交流,害怕别人知道自己的想法,但又想别人注意到
0个拥抱
8条评论
378次阅读
网友
梁溪区薛家弄蒋武心理咨询策划工作室
2025-01-13 06:59:54
咨询师
胡春红
你好!你多大了?
2020-06-14 03:24:55
咨询师
雷晓元
晚上好,你多大了呢?
2020-06-14 03:25:16
咨询师
胡春红
你感觉自己的想法有什么问题了?
2020-06-14 03:25:33
13岁
咨询师
胡春红
0
小 女孩的心会飞..胡思乱想 也正常,念头就像天空中飘来飘去的云朵,不要太在意,做深入呼吸5次呼吸,5-10分钟,好好做自己喜欢的事,运动,音乐等放松心情,好好休息吧!
2020-06-14 04:17:01
咨询师
宫学礼
你好
2020-06-14 05:17:08
咨询师
王 宇
你好
2020-06-14 06:31:05
你好
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女 女 我是一名中专的学生,我真的有好多烦恼,好多不好的事情压抑着自己,我真的觉得生活特别没意思,我害怕自己一个人呆着,害怕孤独,因为这样我会很没有安全感,会想很多,甚至想到害怕,可是我以前不是这样的啊!我不想自己变成这样的人,我想改变。可是我还是控制不住的自己一个人想很多,甚至在别人眼中的我是一个懦弱,不喜欢和别人交流的人,我真的很想放下哪些烦恼,想成为一个内心独立强大的人,我不要别人把我当成弱者,我有好几次都想求助专业的心理帮助,可是我妈觉得我事太多,觉得我只是想太多了,不想带我去。可是我觉得想太多到已经影响我的学习,生活了。我以前只是单纯的认为我只是压力太大,需要换个环境,换种方式,现在我却觉得好像没有那么简单。所以我内心的真正想法是什么?我搞不懂自己了
0个拥抱
13条评论
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3205天前
女,有点失眠,半夜莫名其妙哭泣,有很多悲观的想法。担心自己和家人生病,和同事交流困难,总是担心出糗,对别人的想法很敏感。最痛苦的是和父母的相处,他们常常否定我,把我的秘密告诉别人,让我觉得羞耻,常常让我觉得对不起他们,自责,心里怪他们,又会更自责。我结婚了,可是却不敢要小孩,我担心有了小孩,老公会爱小孩多过爱我,我更害怕我不会是一个好妈妈,大家都会责怪我,没有人会爱我。我已经25岁了,我害怕跟外界接触,我常常觉得羞耻,特别内向。我走不出来,我看了很多心理方面的书,也走不出来。我常常讽刺自己,否定自己,尽管我知道不应该这样。也常常对老公发脾气,我厌恶这样的自己。每次见爸妈,都会不舒服好几天,害怕有什么得罪他们了,或者对不起他们了,我又怪他们,又自责,我觉得自己很自私。
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16条评论
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3075天前
女 我很害怕我会像我妈妈一样,我妈妈从小没得到爱,在一个重男轻女的环境中长大,她疑心特别重,总爱猜别人的心思,对事敏感,脾气很不好,一点就爆,喜欢强迫我做一些不情愿的事情,还总喜欢在让人面前说我坏话,把我损的体无完肤,几乎每天都骂我,而且骂的特别难听,总是传播一些负能量给我,从来不会关心人。我有个姐姐,但我总是被忽视的那一个。,说实话我挺害怕她的,我真的恨她,我不再敢跟她说一些我的想法,跟她没法交流,因为无论我说什么她总是骂我。我不喜欢我的家庭氛围特别不喜欢,现在我发现我有点像她,觉得没有安全感,敏感多疑没有主见。最主要的是我每天都有一些害怕。都不知道为什么害怕,甚至害怕跟别人交流。我真的担心以后会像她一样。。她不爱我我恨她,我该怎么改变我自己,又该怎么处理和我妈的关系?
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4条评论
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1833天前
女 女 我今年17 我经常焦虑不安 觉得别人不理解我 冷淡我 不在乎我 包括我的家人我的男朋友我的好朋友 我觉得他们都不在乎我不能理解我 我经常莫名的焦虑 害怕 我不知道怎么跟我的好朋友交流 我害怕他们在背后议论我 我每次跟我男朋友吵架我都感觉自己内心很崩溃 心情都难以平复我就会一直语无伦次 想骂人 摔东西说一些有的没的 还会抱头痛哭或一直抓自己的手 有时候会因为这些事有想去死的想法 我觉得我有精神病 或者人格分裂 我感觉有时候我自己都不是自己 我会很讨厌现在的自己 常常因为自己做过的事而感到后悔 很想搬离这个地方到另外一个地方重新开始生活 我平常生活中是一个比较开朗的女生 可是一些情绪出现就控制不住自己 我没办法开解自己 我想自己自己是不是有病 然后我要怎么做才好
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13条评论
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2564天前
女 上了高中以后,就感觉人际交往方面出现挺大问题,我就是那种别人说一句话我就要回一个微笑的那种人,也怕自己说错话,可能她们觉得我无趣,我现在感觉我可有可无。感觉很孤独 同桌也比较强势,总是做一下我受不了的事情,说了一下不听,后面也不好意思说了,常常引起我胸闷,心跳加速,就很难静下心来。记得上个学期,我还是笑着和我同桌半开玩笑的说我们来定个规定,你以后上课不要敲笔了好不好(哪种有规律的敲笔,挺大声的,连着桌子震动,不知道其他人怎么样,反正对我影响很大),她当时直接就拒绝了我,严肃的表情让我想哭,她说,这不可能,实在不行就换位置,我当时尴尬,我们冷战了好几天,后来她和我说话我这性格又不得不回她。甚至我感觉我同桌也在忽视我,每次和她说话说到一半就转头,别人叫她马上有回应,我叫她好多次都不理我,这种感觉真的很糟糕。有时候真的很难受很心酸,好几次都想换同桌 非常想改变自己懦弱的性格但是改变不了
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1674天前
男 我出轨了,咋样做才能让老婆原谅,怎么做才能和好如初
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1674天前
女 高中生家校导致的心理出现问题,睡眠不好,焦躁不安,人际关系也出现问题,特别恐惧找某一样东西,常常为自己的学习成绩和考试感到害怕,持续性的为便秘和月经不调而发愁,最近特别注重自己的外表,就算很悲伤也会不忘照镜子,真的很担心自己这是怎么了
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