给力心理
女,每天晚上如果过了10点半家里还有声响，我就会狂暴，孩子不睡就打孩子，老公不睡就骂老公，哪怕他是在加班赶工作，我都会很烦躁，我很烦这种没有规律的生活。我的生活非常规律，早上七点起床洗漱，喝一杯白开水，七点半叫孩子起床，八点送去幼儿园，八点二十开店铺门，吃早餐，早餐后半小时吃金维他蛋白粉，洗衣服，打扫打扫，10点到11点在店铺玩一会儿电脑手机，11点做饭，12点一个人吃，下午三点到五点睡午觉，五点做晚饭，六点接孩子，我晚餐不跟他们吃，我吃几片牛肉，一个水果，六点半到八点在健身房锻炼，八点回家检查孩子作业，督促孩子洗澡，自己洗漱，9点上床给孩子讲绘本，9点半熄灯，我睡眠不好，有一点声音都会睡不着，带眼罩耳机，耳机里面放下雨声音催眠，如果过了10点半孩子还没睡着，或者老公回来走动，我就会很烦很狂暴。十几年前我目睹亲密的人意外死亡，从此心里有很强的不安全感，我烦躁一切脱离我安排和掌控的事情，我神经紧张不敢有在乎的东西，害怕无法承受失去，自从有了孩子，我很怕他会出意外，我常常做噩梦梦见儿子丢了，儿子死了，丈夫死了。梦见自己牙齿掉光了，梦见自己陷入泥潭。
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27条评论
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网友
心理咨询中咨询师遵循的原则
2024-12-27 03:54:22
咨询师王金霞
您好
2020-06-19 10:52:41
咨询师王 宇
你好
2020-06-19 10:54:23
咨询师陈明
您好
2020-06-19 10:54:55
我已经连续好多天这样了，一有声响就控制不住暴躁，昨晚上又打我儿子了，很后悔，我很少打他的，我不想这样，他晚上过了十点不睡我就控制不住，想骂他打他
咨询师康建萍
您好
2020-06-19 10:56:54
我觉得就像自己变了个人，歇斯底里的样子，我自己都觉得不正常
咨询师雷晓元
你想获得什么帮助呢？
2020-06-19 10:57:14
咨询师雷晓元
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您可以在平台上做一个s****0的心理测试。它能够全面分析你各个情绪因素的得分情况。
2020-06-19 10:57:27
咨询师魏巍
0
你好，生活没有按你的规律进行的话你会烦躁，狂暴给你的生活，夫妻关系，亲子关系带来什么影响了吗？
2020-06-19 10:58:01
我不知道，我想知道我是怎么了，最近这一个月都这样，我家庭幸福，也算个中产，丈夫也体贴事业有成，就是儿子有点不听话，我最近入睡困难，晚上爱发火
咨询师曹春艳
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你好，十多年前的恐惧一直在控制你影响你。你是否通过规律生活获得掌控在抵御它呢？面对现状你怎么想的呢？
2020-06-19 10:59:36
咨询师康建萍
似乎是有一点失控的感觉你就比较不安
2020-06-19 11:00:51
我不知道，其实我以为时间能让我忘记很多东西，其实它只是在大脑某个地方
咨询师康建萍
是这样的
2020-06-19 11:01:32
咨询师康建萍
你做好准备要面对它吗？
2020-06-19 11:02:04
我不知道，以前也会这样，在某一段时间很暴躁，想哭，想打人。
其实大多数时候我很开心，觉得生活也很有意义，本人也积极向上，性格温和。但是在某一个月或者某一星期，突然就这样，像变了个人，爱哭，想一个人躲在某个地方，不喜欢身边太闹，厌烦老公和儿子，厌烦一切。暴躁
咨询师宫学礼
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你好，解决问题需要正面面对，直视障碍，你把时间安排的满满的对于你来讲没什么不可以，但是家庭是个整体需要和谐。。。你的问题可以通过心理咨询得到解决。
2020-06-19 11:06:36
咨询师魏巍
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现实中的一些因素诱发了你压抑在心底里的一些情绪，导致会出现这样的现象
2020-06-19 11:07:44
咨询师康建萍
这说明它会在你感觉失控的时候跳出来
2020-06-19 11:12:07
咨询师李锦云
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认真的读了你的问题，非常理解你的心情，你曾经有很大的阴影事件，事件让你内心受伤，于是就寻求过度掌控。所以当别人脱离了你的那个内在的作息规律，当有一些事情自己了，你的敏感神经你就感觉失控了，你就感觉到了一种深沉的死亡焦虑。而且你才去的是否认和压抑的隔离方式，这样其实解决不了问题，你可以通过咨询进行处理。我这方面处理过，可以点击我头像预约。
2020-06-19 11:12:22
网友张焕兵
女士。专家你们好！
2020-06-19 11:55:17
网友张焕兵
2020-06-19 11:56:20
网友小白
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下次再这样做个深呼吸，想这是自己的原因，不能怪他们，一点点的去直视问题，慢慢的解决
2020-06-19 11:56:20
网友张焕兵
2020-06-19 11:56:32
网友张焕兵
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为需要的单身女男用的。这样流氓色狼不会祸害女孩子的身体。女生用她也不会怀孕生宝宝又打掉。这种产品推销。为他们使用。特别的好。
2020-06-19 11:58:28
咨询师国云霞
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你好，这样的不总是出现，那么出现这种状态时你身边发生了什么吗？可以先试着找一下有怎样的规律
2020-06-19 12:02:26
