给力心理
女 我发现自己明明在是十几岁的时候可以很好的和陌生人沟通交流做朋友，不会感觉尴尬或不知道说什么，可是不知道从什么时侯开始，我变得不爱和陌生人说话，不是不愿意认识新朋友但就是好像突然不懂得怎么跟陌生人交流了。 妈妈有神经衰弱和抑郁症，一直以来都在吃药，以前每次发生了什么事我都会耐心跟妈妈聊，说一次不行就说几次，直到妈妈能理解为止，虽然到最后妈妈还是没办法控制自己也改变不了什么但至少我让妈妈知道我的想法因为我不想用太强硬的方式逼妈妈，但我不知道什么时侯开始，我已经不能控制自己的脾气，虽然我还是会好好的跟她说话但我缺觉得自己很难受，因为我非常想发脾气但又不想对妈妈发脾气所以我只能把自己的脾气控制住尽量做到语气平和的跟她沟通我也尝试过跟妈妈坦白我的心情我知道她明白我说的也明白她控制不了自己可我还是觉得自己很难受因为我不想对妈妈发脾气不想发脾气后又感觉后悔不想看到妈妈不知所措的表情不想看到她感觉因为她控制不了自己而让女儿难受的伤心表情，我每次都在想我该怎么做，好几次我都想哭我真怕自己哪天控制不了自己的情绪而伤害了妈妈的心
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14条评论
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网友
意林推荐的心理咨询师
2024-12-26 16:20:09
咨询师王金霞
您好
2020-06-21 10:55:10
咨询师陈明
您好
2020-06-21 10:55:49
咨询师张空寒
你好
2020-06-21 10:57:53
咨询师张柏和
你好 现在多大了？
2020-06-21 10:58:02
27
咨询师王 宇
你好
2020-06-21 10:59:01
咨询师张空寒
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你的状态提醒你在照顾好妈妈的同时，也要适当的自我关照，你觉得呢？
2020-06-21 10:59:32
可我不知道要要怎么取得平衡，我很想妈妈能做到我想的，可是我知道她控制不到自己，我也尝试过想让她理解我然后可以稍微的改变一些可最后我还是失败了我不知道还能怎么做
咨询师甘生昭
您好
2020-06-21 11:12:46
咨询师雷晓元
您好
2020-06-21 11:34:43
咨询师蔡丽虹
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看到你的描述，感受到你很爱很温柔的对待妈妈，时间久了，压抑的情绪就会流露出来，希望妈妈能够回应，如果实在憋得难受，找人倾诉出来吧。你也需要被疼爱，被关照的。
2020-06-21 11:39:33
咨询师曹春艳
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你好，抑郁的问题要寻求专业人士帮助。你似乎在跟你妈妈的问题较量，一次对一次的失败挫败了你的力量。
2020-06-21 12:53:34
咨询师李凤秋
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您好，建议做心理咨询帮助你分析疏导调节你的情绪困扰，很愿意帮到你。
2020-06-21 13:32:14
咨询师李亚辉
你好
2020-06-21 14:02:42
