女 女,27岁,和男朋友处了两年的时候发现他和前女友还有暧昧的联系,聊天,发照片打电话,看到聊天记录了,后来他说不联系了,现在我就一直怀疑他们俩还有联系,而且,只要他跟别的女的说话,是个女的我就怀疑,我就生气,怀疑他,现在天天吵架只要有点事我就怀疑他跟前女友有联系,一系列是个女的就怀疑,就跟他吵架,骂他,他前女友这事在心里就过不去了,总能想起来,然后就找事干仗!
1个拥抱
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网友
杭州哪里可以学心理咨询师
2024-11-20 08:49:57
明明知道更远,也控制不住自己,就是非得跟他干
我是不是心里有病了?
找不到发泄的方式,我就摔东西。骂他,吵架
总感觉他不在乎我,对我太冷漠了
他背着我跟前女友联系,搞暧昧,我接受不了,心里这道坎总是过不去
我这属于什么类型的病?
其实我觉得他好像跟前两年有点不一样了,多多少少还是有点改变的,但是我心里还是不确定他不和前女友联系了,总是认为他是骗我的
现在跟以前比,好像比以前能在乎我点了,不知道是不是真的改变了,但我心里就认为他还是以前那样,我一想到他俩的聊天记录,我心里就感觉是我的耻辱!
以前很爱笑的一个人,自从发现这个事以后,我几乎就没笑过,我对他笑我就感觉我自己特别傻,被人骗来骗去,对我来说是耻辱,
怎么才会不让我想他俩过去的事?怎么才能不怀疑他跟别的女的有事!
咨询师陈明
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我们听到不中听的话时,一般有三种选择:
1指责自己。
2指责对方。
3观察体会——对方的感受和需求,心平气和的询问对方。
观察体会——自己的感受和需求。心平气和的告诉对方。
2020-06-22 07:56:39
我总是怀疑他。
我感觉我自己心里有病了
咨询师蔡晓梅
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你好,男朋友与前女友联系,你觉得是自己的耻辱,同时产生自责的心理,这份自责无处调整和改善,又转换成了愤怒。所以你以攻击男友的方式去表达内心的情感和情绪,这份攻击背后依然是爱,可是长期持续下去有可能会渐行渐远。建议通过心理咨询调整自己。
2020-06-22 08:35:49
必须要做心里咨询才会好吗?
你谁啊?