女 我是两个宝宝的妈妈大宝三岁半,二宝两岁半了,最近我总是很累脾气暴躁,委屈,婆婆公公对我也不好,因为和婆婆公公住在一起,每天除了做饭是公公做,其他的都要自己弄!婆婆就不帮忙,而且对我的态度就是压根没有把你看在眼里的那种?说话不理你,婆婆公公没有回来和老公感情特别好,婆婆公公回来每天的家务孩子都要自己弄,多一份辛苦,自己有时候真的喘不过气,经常想如果自己死了他们会后悔这样对待我吗?这几天总会想如果我死了,我的两个儿子怎么办,我的父母怎么办,希望老师给我解答一下,
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网友
心理咨询师室内设计
2024-12-26 03:46:13
咨询师陈明
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您好,您经常情绪化是吗?可以经常有意识觉察自己的情绪,旁观自己的情绪。进一步觉察自己的情绪背后的自动思维。可以点击咨询师头像购买服务,详细电话咨询。
2020-06-23 18:27:30
我老公对我挺好的,我们感情也好,但是我老公是一线人员每天特别忙,我对他说多了他说父母父母就生气,他也为难,我自己也没有可以倾诉的人,