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求一个靠谱点的心理咨询机构
2024-12-26 03:16:20
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。
这种情况很可能是源于我们内在缺乏安全感,或不够自信所致。
其实,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。
当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2020-06-24 08:31:57
咨询师王金霞
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您好,这种情况多源于自己内向的性格特质,同时内心为有一些不太自信。
在不见面的情况下,内心就没有那种压抑和紧张感,从而可以自由应对,思维也比较灵活。
尝试树立自信心,改善与异性面对面交流时的紧张和尴尬。
2020-06-24 08:33:04
咨询师王金玲
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你好,通过描述可以理解你的心情。
不自信、自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。
为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。
希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
2020-06-24 08:33:56
需要怎么治疗