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现在感觉自己说话，一遇到紧张的时候！说话就结巴。感觉不敢和别人，自由的交流。 不敢向别人请教问题。这个能改变吗？怎么改变？

女 我是一名社恐患者。起初是因为初三一次考试，没有考到第一名而是第二名，被老师轮番喊到办公室，教我的大大小小的老师一共9名，训斥了一顿。从那开始我就很注意自己的言行举止，也注意到了我说话结巴的事实。其实据父母说我小时候说话就结巴，但是一直没有意识到所以没有那么严重。自从这次经历以后我在和别人交往的时候开始小心翼翼，说话也很小心，几乎不说话怕别人知道我结巴。 于是就这样自我封闭，我和同学几乎不说话，高一那年还好，我当时玩了一个朋友，但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后来高一分科，我学了理科她去了文科。我的人际出现问题，有个女生看我比较没有脾气就有点欺负我，但是不过分，我也迁一下。但是时间久了就有矛盾了，她越来越过分，我不迁就她，她就生我气威胁我，后来我实在生气打了她。其实也就是轻轻的用围巾扔了她。她父母开始不依不饶，我父母也不听我的，责怪我。老师收了那家人的礼，帮着那家人。结果这事情以后我在班里名声很差，几乎没有人和我说话。到了高二我就更加封闭自我，一天到晚不和人说一句话。这样一直持续到高三，我考上一所大专。 到了大专里面我觉得我和大家都差不多，甚至好多人不如我，我就有自信了。玩了几个朋友，但是后来渐渐发展到一个了。 之后专转本，本科宿舍里面还是我的性格好欺负，个个都欺负我。要么讽刺我说话结巴，感觉我这是待不下去了，我就搬出来了。 其实我也总结过我社恐的原因，我的家庭从小不让我干活或者其他什么事情，一心让我学习想让我出人头地。结果我在高中就表现出让他们失望了。他们就开始表现出明显的，对我的失望感，我一直觉得没有出人头地很对不起他们，在我的意识里面只有出人头地那才是真真的活法，如果不能出人头地，那不如去死。所以这点导致我很完美主义。另外我长时间封闭自己导致说话不流畅，结巴也是我社恐的一个原因。 我最近在改善，和网上人交流，和家里人交流，但是家里人还是觉得我做的不好，我父亲只是一名普通小工人，。没有人脉只顾自己，也不养家，养家的事情都是我外公的工资支撑的，并且本身也很懒，遇到事情推卸责任不求上进，得过且过。我的母亲非常强势并且不理解我的心情，她认为我应该和正常人一样和人交流并且比一般人好，遇到问题都没有安慰过我都是我去安稳她。 现在这个情况就是社恐是需要身边人理解和支持的，我身边人都不理解和支持我。说了他们根本不听或者听懂了下次还这样。我要如何自救，今晚我父亲怪我什么都做不好，我什么也没说，其实我不止一次想轻生了。早上起来就看见我母亲发给我银行招聘的信息，我看见了就很紧张。我该怎么办。

女 我是大四的女大学生。在小学四年级实习，半年。这两天结束了，留了联系方式给学生，学生会给我偶尔发个短信。学生很喜欢我，我也很喜欢他们。有一个男孩子，很爱讲话的，我走的当天他比较闷，不开心，三番两次跑来问我可不可以不要走，我就安慰了他。本以为孩子可能舍不得我走吧。过几天可能就好了。这两天我教师培训上课，昨晚，这个男生打电话，讲着讲着就哭了，说他很想我，不希望我走，哭了挺久的。昨天孩子已经期末考试结束了。我也能理解他。然后就各种安慰。今天，一整天下来，给我打的电话不下10个。我接了一次。其他没接因为我都在上课实在接不了。中午接的这次，他说，他晚上睡不着，我说为什么呢？他说非常想我，晚上睡觉会掉眼泪，这两天都睡不着。然后我就吓到了。我就跟他说你不能这样然后说了一些安慰的话。他也貌似听进去了。晚上他还是打电话过来了。我也是因为在和我父母视频通话而没有接。我发短信告诉他叫他不要再一直打，因为有要认真读书。说话还是很委婉的希望他能够理解。但是他说那几号能给我打。说他干什么事情都不开心，看电视也不开心，和别人玩也不开心，都会一直想我，然后睡不着。然后我发现他打电话会有点结巴。之前都没发现他说话会结巴。这次的通话快结束时，突然他妈妈在那头大声吼他，你在跟谁讲电话，他也没怎么回应他妈妈。我就再说了几句就挂了。我现在只是一直发抖。问这个事情首先我第一次遇到这样的情况，不知道要怎么处理。又怕说错了话伤了孩子心。但是孩子这样打电话我真的吃不消。加上我自己觉得孩子是不是有一点点心理问题。所以想咨询一下。不然心里太难受。

女 我和男朋友异地相恋两年多，我们是相亲认识的，从认识开始就异地，当时我自己一个人在外地工作，公司给配置了房子，看他第一面时候觉得这个人挺好，不讨厌，长得老实憨厚，当时他在他们家那边有工作，我俩见面谈的非常实在，我把我的家庭情况，各方面都说清楚了，当时他也说了他们家的一些情况，包括他的学历还有工作，后来我才知道他说谎了，是在我们相处大概将近一年的时候，他说自己是本科其实是大专，他说自己考上稳定工作没有去，其实是因为当时找人安排了，已经要上班了，但是安排工作的人出现了问题，所以就没去成，后来这些我都没有怎么在意了，刚开始介绍人说他有点结巴，我跟他见面说话时候没觉得，就是有一点语言障碍，我觉得还可以接受，后来他就听家里的话回家考公务员了，我们一直用电话联系，期间去过几次他们家里，觉得挺好的，对我也挺满意，就是要求我过去他们家那里，毕竟那里是一个县城，我的工作不是很好找，我是本科毕业学会计的，工作了很多年了，当时我从外地回到了我家里这面，我家里是农村的，还有个弟弟，父母在h市买的房子，我们一家人都是h市生活，两家人也没有见面，我心里对他还是有不满意的，一直都不工作，考试，后来的接触中我发现他一紧张或者不注意的时候说话就特别结巴，我俩认识的第一年我就领他回家了，父母看看觉得他家里条件还可以，他比较老实本分，其实我父母也没有太相中，但是觉得对我好就可以了，我们俩的关系我一直也很焦虑，有一种弃之可惜的感觉，我一直都不知道自己是不是爱他，还是一种习惯，就这样拖着，一直到现在，今年两家家长见面了，也没有说结婚的事，就是这么久了，见一面，见面我父母要求结婚要在m市买房子，才能结婚，他们家觉得现在我俩工作都没有稳定，等考到哪里就在哪里买房子，房子，车，别人有的，都会有，他妈妈说的，后来没有达成统一，我俩也因为这事冷战，冷战了20天吧，他给我发微信说的看房子去了，房子买完了，现在房子买完了，里面什么都弄好了，什么都没有用我买，之前我有时候问他什么结婚呀，他都不会回答我，因为他做不了主，什么都做不了主，什么都是他妈妈弄，他妈妈也觉得得给他一个安心的环境学习，也什么都不用他，我也习惯了，最近可能要定婚期，我内心不知道，我是怎么想的，到底应不应该嫁，我突然觉得他特别没有担当，总是要求让我经济独立，我是没有想过依靠谁，我现在没有什么安全感，就觉得以后怕我自己没有经济能力的时候，他都不会管我，我问过他这个问题，但是他总说我说这话，都没有用，总是不正面回答我，他是个好人，老实，厚道，本分，我觉得他也做不出来过分的事，但是我内心还是过不去总感觉没有什么安全感，还有马上就要结婚了，我家农村都要彩礼，我父母想要10万，什么陪嫁都没有，就说房子也没有我的份，家里这样要求，弄得我也很焦虑，我要是坚持要，他们家也能给，我根本张不开口去要钱，但是家里面还有压力，我该怎么办，而且我现在自己的心意我也不知道，有时候觉得这是将就，有时候觉得这样过也挺好，而且我现在变成了极度敏感的人，总觉得他们在背后议论我的事，我从小到大就是那种什么都给父母争光的，自尊心极强，现在有时候我领着我对象回家，我觉得挺没有面子的，但是他也确实努力的在学习，在考试，但是这都是他妈妈让他走的路，哎，我现在害怕了，害怕我以后的生活，我经常问我对象，未来有什么想法，他就是说等考上再说，我现在不知道该怎么办，每天很焦虑，而且我不知道我应不应该结婚，结婚会幸福嘛？

男 经常做噩梦是心理疾病吗？经常能到自己害怕的东西。

女,不知道婚姻该怎么继续，宝宝九个月，因为琐事老公动手打了我，我也还手了

女 我是不是有抑郁症，帮我看看，，，，，，，，，，