女,33岁,为什么我一个人时我心就很安定,而我一跟我朋友待着,聊事业,我就会觉得我心乱,就不坚定,我一个人的时候就很平静。应该怎么改变自己呢?
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网友
心理咨询师征求补办
2025-01-13 06:44:11
我会想我也想那样做,但是我不会
可能是我心还是不坚定,跟别人在一起容易有投射。
也没有吧会觉得他们好优秀想学习也想这样
但是对自己没有信心
我一个人时也会告诉自己自己活成自己的样子就好也自在自信
但是跟他们待着觉得他们那样挺好想学习就不平静了
我有几年没上班是不是与社会脱节的表现
咨询师胡春红
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你好!感觉你有与朋友一起聊事业的时候,焦虑不安,期待你能和她们一样的生活环境?攀比心理造成的影响,所以心理压力大,心态不稳定...调整心态从你心里做咨询深入探讨问题去思考,找到合适你方法去帮助你成长!欢迎私聊
2020-06-25 12:56:10
我看到他们工作从8点到晚上12点那么努力我觉得我做不到;看到他们那么仔细,我也觉得我做不到;看见他们,工作愉快,我也觉得我做不到。
不知道应该这是问题的关键
可能是我跨出舒适圈内心的不适
找自己熟悉的事情做了可以调整好应该
自己跟自己比就好了别人有别人先天的优势
嗯他们能够做得那么好也是因为他们专注于生活所以不累
一个人成熟的标志就是包容世界的不完美