女 我觉得很累对任何的人或事物都没有兴趣对生活没有期待经常哭突然就难过了一个人不喜欢跟周围人说话在学校会很容易情绪不稳定发脾气回到家里要克制我认为如果我死了他们都会高兴我恐惧学校对于父母我没有爱只有恐惧我害怕他们我想逃离他们我做的明明是对的但却一堆人出来数落我父母永远只会误解我指责我时间长了我懒得解释了任凭他们怎么想怎么说明天只有失望晚上总是睡不着夜里崩溃白天要假装自己很开心看起来很正常其实从来没有快乐过
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27条评论
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网友
宁医大附属医院心理咨询在几楼
2024-12-26 03:17:07
我16
这样的情况持续了两年左右
我感觉我工作之前的这些时间里我熬不过去
每天都在想怎么活
因为没有一件能让我快乐的事受成长环境影响家庭因素
因为父母对我非常不理解的教育态度导致我心理出现障碍在学校跟人相处不好就变的更加糟糕了
咨询师陈明
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您要快乐。体会一下,快乐往往是经过一番努力,战胜困难产生的。可以说,没有痛苦就没有快乐。假如把目前遇到的缺爱,缺乏理解比喻成人生必经的过程,必要的困难,您选择哭泣,还是想方设法战胜困难强大自己呢?
2020-06-27 06:09:45
我战胜不了,我的班主任和我父母说我在学校的情况,颠倒黑白我真的听不下去,我不喜欢他污蔑我,明明没有的事情他却添油加醋说的非常严重非常夸张,我解释根本没有人相信,就因为他是老师,他说什么我父母都相信,班主任在从我进班他就一直针对我,三年了依旧如此,我心里委屈却不敢跟父母说,因为他们不会理解我
在班里我已经不能正常学习了社交都是障碍只有恐惧
咨询师陈明
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我们听到不中听的话时,一般有三种选择:
1指责自己。
2指责对方。
3观察体会——对方的感受和需求,心平气和的询问对方。
观察体会——自己的感受和需求。心平气和的告诉对方。
2020-06-27 06:20:01
三年我忍了,总有崩溃的一天
乐观面对
嗯我知道了
谢谢