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‖可有可无『』
1606天前在线
2020-06-27 22:43:37
抱抱TA
回复
女 控制不了情绪,看到不舒服的立马爆发!
0个拥抱
8条评论
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网友
教育心理咨询辅助设备的制作技术
2024-11-20 05:20:17
咨询师
梁丽
你好,情绪是可以管理的。[微笑]
2020-06-27 22:44:23
怎么管理
咨询师
张空寒
你好,小情绪会表达,大脾气才不爆发。
2020-06-27 22:46:13
咨询师
梁丽
0
情绪来临的时候,你可以做一个深呼吸,平复一下自己的感受,抽离现场,然后寻找一下情绪产生的原因。
2020-06-27 22:46:42
咨询师
王 宇
你好
2020-06-27 22:48:24
咨询师
魏巍
你好
2020-06-27 22:49:26
没用的,看到不舒服立马就心疼,心里难受然后脾气就上来了
网友
知心的fg
是不是想到了跟你有关的东西?
2020-06-28 15:07:45
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女 情绪总是一阵一阵的,一阵好一阵不好,请问怎么控制好自己的情绪,不被周围的人影响,不被周围的事影响,压抑抑郁的情绪太可怕了。怎么才能左右自己的情绪?女,30多,单身,怎么左右自己的情绪,自己的心情,求指点?
1个拥抱
8条评论
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2242天前
女 女 女 13岁 之前是一个很快乐的女孩子,现在每天都很烦,动不动情绪失落,控制不好自己的情绪,因为父母的不理解,父母的偏心,学习压力大,自残,自杀。天天怎么想着去不疼的死,有的时候会害怕身体抖动,心情不好,情绪失落。动不动就拿小刀划自己我以为这样很解压,每天有的时候睡不着,有的时候哭都不知道因为什么。
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1635天前
女 女 13岁 之前是一个很快乐的女孩子,现在每天都很烦,动不动情绪失落,控制不好自己的情绪,因为父母的不理解,父母的偏心,学习压力大,自残,自杀。天天怎么想着去不疼的死,有的时候会害怕身体抖动,心情不好,情绪失落。动不动就拿小刀划自己我以为这样很解压,每天有的时候睡不着,有的时候哭都不知道因为什么。
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1635天前
女 女,27岁,结婚5年,跟老公关系很差,想离婚,但没离成,不喜欢他的碰触,不喜欢跟他有性生活,觉得脏,情绪不稳定,时好时坏,有过轻生的念头,害怕一个人走路,但同时又喜欢一个人独处,跟他说话情绪不太受控制,如果他有辱骂,情绪直接暴躁了想拿刀杀了他,也确实做了,但没往他身上去,我该怎么办,跟旁人我不会有这样的情绪
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2743天前
女,女 脾气暴躁,入睡困难。睡不着觉,情绪易激动。有暴力倾向和自虐倾向,经常感觉自己很委屈。觉得周围每个人都不能理解我,都不关心我。有时想哭哭起来情绪久久不能平静,情绪自控能力差!可能跟家庭环境有关,希望得到帮助
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41条评论
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2057天前
女,在学校跟唯一一个一起吃饭一起走的好朋友闹掰了,现在都是我一个人,我该怎么办?我一个人在校园里面看起来很奇怪吗?
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1606天前
女 女。11歲。 江蘇揚州小學生。 曾在湖南長沙湘雅二醫院住過院。 雙向情感障礙。 重度抑鬱。 自殘,自殺都有。 今天拿了修眉刀在大腿割了11刀。 情感有問題。 學校有問題。 師生有問題。 學生有問題。 家庭有問題。 很想死
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1606天前
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