男 2013年过年期间,我父亲因为心梗突然去世,这件事给我造成的心理影响挺大的,后来挺长一段时间失眠,去医院做过检查,说是中度焦虑,后来吃了一阵医院给开的药,后来我在网上看吃这些药不好,我就自己停了,后来自己调节后好转,但这三年里,总是怀疑自己是不是有病,特别是觉得心脏难受。头晕,四次因为有频死感,打了120去了医院,做了所有检查,身体没有问题,三年里一直觉得这样,有时候运动完还特别难受,昨天晚上躺在床上没睡着觉,突然就想到跳楼这个事,就害怕自己会不会跳楼,就一直想,控制不住,就开始发抖,出汗,持续了能有十几分钟,后来可能是累了,就睡着了,今天醒了之后,这一天也总是会想,我这种情况应该怎么办?
0个拥抱
14条评论
845次阅读
网友
心理咨询室主题标语
2024-12-27 00:29:08
你好
我的情况应该怎么办