女 我很害怕欠别人人情,所以别人对我好一点我就会不自在,或者加倍对那人好。 我和我的朋友一起去艺考,昨天我情绪有点消极,很想逃避一场考试,后来她说服了我,并陪我一起去考试。第二天上午考完试,我下午没考试了,她下午还有,并且只有她一个人,我也感觉到了她想让我留下来陪她的意思。但我觉得我没必要呆在那里,就跟她说我要回去。中午他回来的时候,跟我说:她跟他说她很难过,说她昨天陪我考试,我今天不陪她。但我昨天又没有要她陪我考,是她自己陪我的,如果昨天我要求她陪我,遇到今天这种情况即使我觉得麻烦我也会陪她。我害怕欠别人人情也因为这个,总感觉不还就是自己的错。 是我太敏感太自私吗?我该怎么做才不那么敏感?
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湖北省二级心理咨询师报考条件
2024-12-27 00:46:31