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女 怎样与异性真诚自然地交流交往？ 我是一名大二的女生，没有异性朋友，没有恋爱过，我也不敢和男生开口说话，我有一定程度的焦躁症，抑郁症。生活中不可避免得要与异性接触，我没法主动和他们说话，一和他们说话就脑袋一片空白，说完了之后，我脑袋里就会一直回想跟他们说话的场景，内心就像有一股强迫症驱使一样，逼着自己认为他们都喜欢我，然后脑海中另一个自己会逼着自己说不是这样的。 我分析了一下可能产生我的状况的原因： 1。家庭原因：我爸的性格沉默寡言，小时候对我很严厉，我现在也不怎么主动和我爸说话，小的时候我不知道什么时候说说话就会被打，然后我就几天都不和他说话，到现在很多事我都没办法自己做决定，对自己又气又恨，平时就喜欢和我妈在一起，但我妈发火的时候，我就只好自己一个人了，现在我性格也比较内向，木讷，软弱。 2。外在环境： 小学班主任，中年女老师，严厉，我性格慢，做事行动慢，被她骂，被她踹过几次，体育老师好像也在课上笑过我几次。有一帮男生，给我起外号，每次我经过他们，都会嘲笑我，我们班女生也有几个笑话我的人，我应该说是没有一个朋友。 后来初中，高中我比较乖，老师给我们灌输的思想好像就是不要和男生接触，就这样我的社交恐惧在这种环境似乎被隐藏了。 高二和同桌吵了一架，到现在都没和好，我主动找她，但她不再回复我。我们俩之前都受过人际交往的伤害，她比我处境更不佳，很小的时候父母离异，和继母生活，她是很强势很霸道外表的那种女生，她跟我说了一些学校里的社会上的负能量，我跟她说我不信，我可能也是不想接受现实，她一直觉得我天真，对她不信任，不懂她，当时心情超级不好，高三一年都浑浑噩噩的，爸妈也为我着急，我爸这时候有狠狠地骂了我，我一直都接受不了 我尝试看书，但可行性不高，我看过《理性情绪行为疗法》，《焦虑，这个可以有》。 我去过学校的阳光心理机构，觉得没什么用，毕竟那个老师只是刚毕业的心理学研究生，我高三爸妈给我找了一个大夫，她不是心理学专业的， 咨询过几次，还是没什么用，觉得花了爸妈的钱很对不起他们，心理咨询几百几百的花，也不知道究竟要多久 我写这个问题尽量详细得把我的情况细节写出来，因为我实在不知道接下来该怎么办，希望大家不管从哪一方面给我一些建议都可以 ，谢谢大家～

女 自从生了二宝以后觉得自己越来越抑郁了，还没生二宝的时候婆婆就说生下来就喝奶粉，但是我觉得还是吃母乳好，生了之后有奶的时候她都不让宝宝吃我的奶，奶就变得越来越少，她不想要叫宝宝吃我的奶原因是因为想让我出去上班，她在家带孩子，每次都因为她给宝宝喝奶粉的事生气，而老公反而觉得是我无理取闹，觉得是我不对，我也不知道是不是我的错...

女 我胆子特别小 怕黑 晚上不敢上厕所 必须开灯 一个人不敢在家 怎么办啊

女 我觉得自己好压抑，21岁了都没有处过队长，从小到大都没人喜欢货，常常自卑，真的好痛苦啊，一直都有两个要好的小姐妹，现在没有一个在我身边我又好孤独，说话的人都没有，我真的需要快乐需要，有人交心啊，

男 有处女情结，心里非常纠结，我该怎么办？

女 我是高三学生，我的症状是想到什么事儿或有什么伤心的事情，和有人突然告白的时候都会心跳强烈到身体发抖，四肢无力，发抖就停不下来

女,29岁,我的问题很复杂……现在主要是老公出轨了，使我心理有阴影