男 就是恐惧抑郁症,一次惊恐发作让我知道了 什么是惊恐发作,也让我知道了抑郁症,然后就非常恐惧,本身开开心心,一闲下来,心理就不由自主的去想。我知道这应该是一种强迫思维,我也知道导致这种思维的关键就在于我对抑郁症的恐惧。我不断的查资料但是就是不能找到以前一无所知时的安全感了。 现在我想知道,怎样预防抑郁症,即使得了抑郁症是不是能治,和常人有什么不同,能有多大的几率痊愈,谢谢各位,希望专家能给予专业的作答。
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网友
晚期癌症患者心理咨询案例
2024-11-19 12:49:50
我本身挺乐观,但是我就是不想又不高兴的情绪
其实我觉得有点强迫,就是对这种病的恐惧,才导致的
然后,让自己不再恐惧
您好
文字太难描述了,我没有强迫行为,有强迫思维,强迫自己不能有不好的情绪,我以前一直认为只要自己努力,就绝对越来越好,没有我办不了的事,但是恐惧抑郁症,我是没辙了,抑郁症这病太狠了,特别是得抑郁症喜欢自杀,这谁受得了,我还想活到100呢。我对生活要求不高,我就是想开开心心的每一天!