女 性格内向型,不喜欢与人交流,跟别人交流找不到话题,所以经常冷场,导致越来越不喜欢跟别人说话,有点社交恐惧症自我感觉,越来越封闭自己。现在感觉特痛苦,没有朋友,觉得自己越来越没有想法也没有自己的主意跟观点,很喜欢去在意别人的感受,所以导致别人根本不在意我的想法,很想改变自己但不知道怎么做出改变,希望可以帮我走出来,自己也特别想改变。
0个拥抱
18条评论
983次阅读
网友
心理咨询社工个人事迹
2024-12-26 16:17:54
你好
25
我不知道怎么调整。特别渴望改变但一点头绪也没有。
希望老师可以帮帮我