女 初恋,谈了三年,特别的重感情。在这三年里受了很多很多的伤。被分手了,可就是放不下。整天沉闷一个人睡觉,任何人也不想见,任何事也不想做。想到过去的什么都会不自觉的哭。在之前每次吵架,分手都是我主动去找他。而他对我永远都是可有可无,从来不主动。现在分手了,我已经持续几个月都过不了正常的生活,走不出来这件事情。我的身体健康状况越来越差。我的整个心情和精神都差到了极致。眼睛都快哭瞎了。现在视力模糊的很可怕!没有心去做任何事情,也没有什么能够带动我一点点。我该怎么办?
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网友
西宁长海医院心理咨询官网
2025-03-30 04:22:37
现在的性格脾气和以前也是发生了极大的改变。现在性格变得极度孤僻。脾气暴躁。
可是我真的走不出来。从小的环境本身就造就了我自卑的心态。