女 我大学毕业一年了,一直没有工作。不是不想去工作,而是非常的自卑内向感觉自己什么也做不来。尤其面试的时候如果自己去的话,也许会在门口徘徊,然后走掉的可能性很大,但如果跟朋友去的话,一定会进去,没有那么害怕自信很多了。其实我也知道是工作总要有人去做,普通工人也是靠双手吃饭,可是如果我真去厂子的那刻突然就会接受不了了。因为现在的生活状态,我很少跟朋友联系,即使她们找我。我知道这样的性格很差劲很有问题,我想改变,但就是改不了,我该怎么办呢?
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网友
做心理咨询真的有用好吗
2024-12-26 02:01:37
你好
我是那种对于到一个新环境 会有担忧而且适应很慢的人
在我一个人去上大学的时候有过这种情况,当时担心和同学室友老师相处不好,适应不了新环境,可是过了一段时间我就不那么害怕焦虑了,慢慢适应了。
我觉得最关键的一步就是我踏进了学校的大门,然后我的心态就是既来之则安之。当时上大学是我梦,我很憧憬以后的生活,现在我觉得不是那样的了。
可能是之前有一个很好的机遇,可以让我有一份很好的工作,可是我没有抓住,我比较后悔吧
对
我对于自己特别想做的事情 ,才会有勇气。像平时,比方说做一件事情,我很有把握,我觉得自己有那个实力,我才会去做,我才会有自信。
嗯嗯