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为什么老是沉浸在过去，为什么不想改变，为什么老是想象，没有行动，是不想改变么？我怎么了？为什么不敢向前？老是蜷缩在过去？为什么不相信前面有更好的？还是对那个男孩还寄于希望？他真的很好，为什么老是折磨自己？吃不下饭，我怎么了，怎么才能掌控自己的情感，做自己情感的主人，怎样驾驭自己的情感？怎样做自己，驾驭自己，我还有自己么，为什么情感老寄托在别人身上，为什么意志这么不坚定？怎么驾驭人生，做自己？

今天第一天想放弃所有的追求，不管是亲情，还是爱情，不想像乞丐一样去乞讨。失去的它就是失去的，好多事是改变不了的，不想再勉强自己去追回，想过属于我自己的生活，想好好爱自己，以前的路是我自己，以后的路也是我自己，死，又能怎么样呢？难道真的是要证明什么吗？再说了即使是死，她们也未必觉得我内心。也未必懂我的痛，死与不死她们得的看法不会改变。其实结果是一样的，啥也证明不了，虽然说从今以后我的路只能自己来走，即使腿走折了，也得咬牙。开心也好，不开心也好，疼的人还是自己。勉强的去让别人懂我，其结果只会是越糟糕，越心碎。因为她们不可能体会到我感受，想想以前也没关心过自己身边的人，花废那么多的时间去追究什么真情什么假意，见不得一点虚伪。只要感觉到一点点虚伪，心里就伤感。却忽略了去怎么关心身边的人。即使心里特么的想去关心身边的人，没有去表现出来，结果都是零。现在才想明白。人与人是相互的，亲情也是如此。缺爱的人，大部分好像都是不懂得怎么去付出爱。不懂得爱自己。直到今天的结果。才明白。不怪任何人。或许这也是本该我得到的结果吧。不再去想她们是怎么对我的了，也不再需要她们怎么懂我了，不再需要她们任何人的支持鼓励了。因为我现在真的是想放下了。所以，从爱自己开始。只有爱自己才知道自己想要什么。才能亲身体会被爱的感觉。这样以来就知道别人想得到的，才能正真给予别人爱了。说不定有机会爱别人。不管以后有没有机会去爱别人，至少我必须这么走下去。不想再折磨我自己了。苦了自己又何苦呢，况且还成全不了别人。以后我要从自己身上找力量，找勇气，找信心。以后想说内心话的时候选择虚拟的网络，不要再和身边的人，更不要在自己最爱的人，最在意的人，谈什么内心了。那样的话结果只会更不好。在虚拟网络里即使别人觉得你是作作也好，你至少不会太伤心。因为很清楚，你希望望懂你的人是谁。虽然第一天放开我自己，至使如此失眠。好像真的像女人常说的泪流完了，就不会再流的感觉。我会让自己努力活着，好也是我自己，不好也是我自己，不会再渴望谁谁的看法。没关系的人再怎么看你，你是不会很痛的，换句话说，跟你不搭边的人压根儿都没资格去怎么怎么看你。写这么多希望这里老师给我点支持。这也恰好失眠所写的。

你好，砖家首先要谢谢您的帮助，我啦我发现有时候我自己的心里和大脑不受自己控制一样，我一直告诉自己，这是不可能的，不切实际的自己的大脑，怎么会让另外一个人知道自己所有的一切想法呢，可是偏偏在很严肃，很神圣的地方，却有一些，很不应该有的想法让自己本该很严肃事情，突然终止，导致自己第二次进行这到底是为什么呢，就像在庙里一样，不应该在很严肃，很神圣的地方，在磕头那里的时候，本来不应该有什么其他轻浮的想法，怎么可以想到隐私部位呢，是很不尊重的呀，这到底怎么回事儿呢？我一直在心里就想着，千万不能想那些乱七八糟，这样对菩萨不尊重的，越是克制越是出现这种想法或者感觉，甚至还幻想着菩萨是不是生气了呀这些，我到底怎么啦，我很害怕，一想到一个人的想法，不被自己控制，后果是怎样的呀？我很担心

女 不知道该怎么去和人交流，放不开自己，打不开自己的心扉。总会想很多，一遇到问题，特别是感情方面的问题，不知道该怎么解决，很纠结，只会选择逃避。我该怎么迈出自己心里的那道坎，放开自己，敞开心扉和人交往。希望大家能给我点意见，谢谢

女 老公对老婆总是忽冷忽热的，而且不怎么愿意给老婆花钱，老公花钱却大手大脚的，工作会到家里，只知道玩手机，叫老公抱个孩子都不愿意，脾气很大，对老婆的长辈很冷淡，可现在已经有两个孩子了，老婆真的是受不了了，不知道还不该离婚

女 被洞悉感真的存在吗，别人真的能知道他的想法吗？

我们从大学到现在认识7年了，去年结婚，现在这段时间，不知道怎么，也没什么难接受的事，但我和我老婆总是闹别扭，怎么回事！