给力心理
女 我现在的学习状况很糟糕，一读书就觉得自己会走神，一做作业就会烦，而以前的自己把学习当作一件快乐的事情，整天过得很开心，以前不在意成绩，而在乎的是自己获得了什么知识，过得充实不充实，而在我浑浑噩噩地过了一个月后，我的考试成绩是我们班第三，史上新高，之后我的学习越来越糟，现在要中考了，压力很大，我已经想这件事想了个把月了，还有二十来天失眠，我自己知道不去想就好，可忍不住去想。我现在想找能够让我信服的理由：高一占了高考内容的70%，有什么理由让我放下学习，去调节自己的心情？再说，我找过学校心理咨询室的老师，找过班主任，找了很多同学谈，都没有用，现在做题错误率高的可以，我都为此哭过好几次了。现在最爱和以前的自己作比较，以前心地清净做事淡然，而现在心里特别地躁，以前有什么烦心事分分钟忘记，以前可以分分钟睡着，现在翻来覆去睡不着……我讨厌现在的自己。我该怎么办？
0个拥抱
14条评论
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网友
爱社交心理咨询
2024-12-26 13:53:00
咨询师熊琦红
你好
2016-05-02 23:04:43
咨询师李丽
您好
2016-05-02 23:05:02
咨询师陈志显
你好
2016-05-02 23:05:06
咨询师王旭东
0
可以通过咨询获得帮助，点击我的头像私聊详谈
2016-05-02 23:05:19
咨询师刘婕
你好
2016-05-02 23:05:29
咨询师陈志显
遇到什么事情了吗
2016-05-02 23:05:43
咨询师刘婕
好好调整你自己的状态
2016-05-02 23:05:50
怎么调整
咨询师吴立敏
您好
2016-05-02 23:08:32
咨询师国云霞
你好，班级第三的名次给你造成了压力吗？
2016-05-02 23:08:55
大概
咨询师宫学礼
你好
2016-05-03 05:26:48
咨询师王宇
您好
2016-05-03 06:45:00
咨询师张敏
你好
2016-05-03 08:30:29
