女,失恋两个月,两个月来都睡不好,睡觉时总会想起这件事。心里就像有块石头压着。我都不明白为什么这段感情突然一下子就结束了。异地恋,分手那晚和他微信里吵了几句他就跟我说分手,把我拉黑,断了所有的联系方式。我不喜欢这样结束一段感情,我问他为什么这样,他什么也不说。心里一直有个心结,有什么说清楚不好吗,不喜欢了还是怎样,分手也要当面清清楚楚地负责任地分手才对呀。我现在就觉得心理有块石头压着。很烦,很想跟他谈谈,可是又找不到他了。我自己又很执着,一直都没放下。我该怎么办
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网友
何萤萤总心理咨询
2024-12-26 16:48:27
20 岁
恋爱过
嗯,是的
我自己觉得这样就是不明不白地分手。
有什么就好好沟通,不爱了还是怎样都好好沟通就分手
现在每次睡觉,每天一有空闲都会想起这件事,我觉得有点快崩溃了。我没有放下这件事,因为我觉得这件事没有得到完美地解决
我打电话给他他不接,发信息他也不回。找的多了他就说不要再找他了然后接着就是拉黑。刚分手一个星期时我说要去找他当面谈谈,他说他不会见我的。
他说没有沟通的必要了
我现在很苦恼