给力心理
女,28岁,十项症状自评量表SCL90结果3.71。抑郁自评量表，测的是重度抑郁。不知道自己该怎么处理现在的生活，好累，最亲的人也是让我最累的人，无法沟通，什么事都自己忍着，觉得自己无法承受。想全身心投入工作，但结婚生小孩，四年没有上班了，根本没有融入社会的自信和能力，特别无助。父母、公婆、丈夫、亲友，觉得他们好多矛盾，她们都好有道理，我根本处理不了，这些关系真的疲于应付，觉得随时会崩溃，无处倾诉。没人理解，自己总想逃，却也无处可逃。我现在有颈椎病、腰椎间盘突出，生气激动，就会头疼，睡不着，胸闷气短，觉得吸不上氧气。我该怎么办？我的精神是否有问题
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18条评论
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网友
2024-12-26 13:26:56
咨询师康建萍
你好
2016-05-14 21:06:00
咨询师李丽
您好美女
2016-05-14 21:06:00
咨询师徐惠泉
你好
2016-05-14 21:06:36
咨询师胡亚娣
您好
2016-05-14 21:06:52
咨询师徐惠泉
很为你但心，建议及时心理治疗
2016-05-14 21:06:59
咨询师胡亚娣
状况不太好，建议系统心理咨询
2016-05-14 21:07:32
咨询师司淑莲
你好
2016-05-14 21:07:46
咨询师宫学礼
你好
2016-05-14 21:08:05
咨询师徐惠泉
很愿意帮你
2016-05-14 21:08:17
咨询师李军
你好，你的问题较严重，建议及时咨询调整
2016-05-14 21:08:59
咨询师李军
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你好，你的问题不是几句话就能说清楚的的， 老师需要详细了解你的情况，分析原因，才能找出解决方法。如果你信任我，点我头像，再点图文咨询，与你私聊好吗？给你留言了。
2016-05-14 21:09:53
我好紧张，有办法自我调节吗
咨询师王旭东
有的，可以点击我的头像关注我私聊详谈
2016-05-14 21:14:23
咨询师任海涛
您好
2016-05-14 21:21:11
咨询师朱利生
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你好，此类问题如果靠自我调节可能比较缓慢，并且也不知道个人的调节能力怎么样，所以最好预约一次正式咨询，以便进行有效的疏导，尽快解决痛苦的困扰。
2016-05-14 21:29:32
咨询师张敏
你好
2016-05-14 21:54:52
咨询师王宇
你好
2016-05-14 22:49:55
咨询师王薇
你好
2016-05-15 00:01:08
