女,现在大一快结束,这种情况从大一开始就有了,和异性朋友交往聊天时会眼神飘,不敢看人眼睛,看撇别的地方,一开始还只是对异性,现在严重到只要有人在我旁边就眼神分散,瞟出去了,一点都集中不了焦点,这样太痛苦了,不敢和人相处,说话,不太熟悉的朋友约我出去我都很多时候都是拒绝或者内心焦虑,现在导致有人经过旁边都会眼神分散在别人身上,怎样才能好啊,以前活泼开朗,爱交朋友,又爱笑,现在只想每天一个人待着
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网友
心理咨询师已经改革了
2024-12-27 15:38:02
你好
我这种情况该怎么办啊
有专家帮忙解决我的心理问题吗