女 我总觉得我的成绩与同桌有关系,如果同桌成绩不好我就会不好,同桌成绩好我就会好,老有这感觉,每次换了同桌都觉得还不如之前那个好,同桌要是不好好学习,我就很气,她怎么不好好学,怎么不好好写作业,总感觉她对我的影响很大,她带动不了学习的气氛,我总想要别人带动与我,总想看人家学到什么程度,作业写哪来了,我自己好像没什么普,一定要看人家的,每次考的不好,我总是觉得是同桌的问题,不知道是什么心理,要怎样的心理,怎么做才能摆脱其实同桌与我无关
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网友
泰州心理咨询师王强
2024-12-26 12:21:31
是,我知道是我心理作用,当我还是会控制不住这样
也可以说我是没主见的人,我一定要知道别人到底学到了什么程度
怎么样做到自控
谁能回答我