男 我是一个高一学生,我家里条件不好,还有生活学习中的各方面因素导致压力好大。现在我和一个男同学做一桌,关系也特别的好,他有点高冷,但是平常在一起也挺能闹的。他有的时候可能不太愿意说话,或者忙的时候我跟他说话他不回我,我就感觉很不是滋味,心里很不舒服。他有时候和别人如果是一直唠嗑说话啥的,不搭理我我就会感觉生气。最讨厌朋友之间不信任,比如说假设三个人一起走,其中有一个人停下来系鞋带,而其他三个人没有等他,我就对这种行为感到生气。常常因为一点小事发脾气,脾气也特别的大,做不对的事情以后才会后悔。还总愿意为一点小事哭泣,有一阵时候总想着要死,觉得活着没什么意思了。而有的时候却又挺清醒的,回头看看自己做过的事情感觉挺不对的。我不知道该怎么办,我只想把自己调整到最好的状态来,我不想天天在闹心。还有的时候会想的太多太多,我旁边的人说我什么强迫症晚期。我不想在闹心了,我只想开开心心的生活着。希望大家能够帮助我!谢谢大家了
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网友
成都国家心理咨询
2024-12-26 12:39:13