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女 怎样与异性真诚自然地交流交往？ 我是一名大二的女生，没有异性朋友，没有恋爱过，我也不敢和男生开口说话，我有一定程度的焦躁症，抑郁症。生活中不可避免得要与异性接触，我没法主动和他们说话，一和他们说话就脑袋一片空白，说完了之后，我脑袋里就会一直回想跟他们说话的场景，内心就像有一股强迫症驱使一样，逼着自己认为他们都喜欢我，然后脑海中另一个自己会逼着自己说不是这样的。 我分析了一下可能产生我的状况的原因： 1。家庭原因：我爸的性格沉默寡言，小时候对我很严厉，我现在也不怎么主动和我爸说话，小的时候我不知道什么时候说说话就会被打，然后我就几天都不和他说话，到现在很多事我都没办法自己做决定，对自己又气又恨，平时就喜欢和我妈在一起，但我妈发火的时候，我就只好自己一个人了，现在我性格也比较内向，木讷，软弱。 2。外在环境： 小学班主任，中年女老师，严厉，我性格慢，做事行动慢，被她骂，被她踹过几次，体育老师好像也在课上笑过我几次。有一帮男生，给我起外号，每次我经过他们，都会嘲笑我，我们班女生也有几个笑话我的人，我应该说是没有一个朋友。 后来初中，高中我比较乖，老师给我们灌输的思想好像就是不要和男生接触，就这样我的社交恐惧在这种环境似乎被隐藏了。 高二和同桌吵了一架，到现在都没和好，我主动找她，但她不再回复我。我们俩之前都受过人际交往的伤害，她比我处境更不佳，很小的时候父母离异，和继母生活，她是很强势很霸道外表的那种女生，她跟我说了一些学校里的社会上的负能量，我跟她说我不信，我可能也是不想接受现实，她一直觉得我天真，对她不信任，不懂她，当时心情超级不好，高三一年都浑浑噩噩的，爸妈也为我着急，我爸这时候有狠狠地骂了我，我一直都接受不了 我尝试看书，但可行性不高，我看过《理性情绪行为疗法》，《焦虑，这个可以有》。 我去过学校的阳光心理机构，觉得没什么用，毕竟那个老师只是刚毕业的心理学研究生，我高三爸妈给我找了一个大夫，她不是心理学专业的， 咨询过几次，还是没什么用，觉得花了爸妈的钱很对不起他们，心理咨询几百几百的花，也不知道究竟要多久 我写这个问题尽量详细得把我的情况细节写出来，因为我实在不知道接下来该怎么办，希望大家不管从哪一方面给我一些建议都可以 ，谢谢大家～

我感觉我在情感这方面好像有问题，亲人吧，我哥哥他们从小欺负我到大，真是是彼此都宁愿没有这个妹这个哥，所以说好听点就没感情，爸爸从小到大很少在家很少接触，也说有感情只有一点点吧，对于妈妈我是爱的，只不过她偏心，每次我跟哥哥闹矛盾都是只说我，哥哥欺负我也不帮我，也没叫他们别欺负我。。。。但我知道她自己一个人理家又得教书又得做家务，她忙没多少时间管我和哥哥之间的事，所以我是爱她的。。。。。。只不过现在长大了出身社会了我感觉父母好像看钱看得比我重些，有种我挣不到钱就别回家的意思，，，唉。。。。。朋友吧，从小一起长大的都陌生了，背叛的背叛，冷漠的冷漠，约她们去玩都是找借口拒绝，男性朋友吧，几乎没有，从小我们思想封建，男女同学之间很少交流，可以说男女之间没有友谊可言，因为只要一说话就会被人说闲话所以彼此之间都划清界限的，由于从小没怎么接触男的，我也不懂如何正确对待男女之间的友谊，长大后，男的要当朋友，就都是有目的的，拒绝了就大部分没怎么联系，唉，我也急，但是我很善良，我很喜欢小动物，善良到小时候养一只小虫被哥哥踩死都会哭，，我的心很软，谈恋爱也是不太顺利，可能是我找错人了吧，明明知道他根本就是一个差劲无可救药的人，但是每次他一求我我就心软，然后妥协，我自控能力也因为我的心软太差了，我做事情也非常三分热度，我想改变自己

女,19岁,您好， 我马上就要高考了，是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久，但其实这个问题只是一个映射，最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆，淘宝都不包邮的偏远地区，去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间，这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生，而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校，对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里，而且不是心仪的城市，首先难以克服的就是对家里的思念，严重到每天都会哭好几次，吃个饭吃着吃着眼泪就下来了，我特别讨厌自己这么脆弱，明明身边的同学也有很多去了远方上大学，别人能克服，自己就克服不了吗？其次和室友关系不好，军训时候其他人总是一起出去，我也有叫住过她们几次，但她们从来不会主动等我，久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了，吃饭一个人，去超市一个人，散步一个人，在宿舍也没法融洽的聊天，完全融入不了。 说到这个，我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病，说的通俗点是放不开慢热，说的严重一点是真的是有心理障碍，有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来，大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来，但是小时候毕竟想法没那么多，初中就表现出来的就是极度内向，甚至没法正常和不熟悉的人交流，紧张到手足无措，语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦，甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症，毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的，到了初中就一直被这个痛苦缠身，每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来，就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中，渐渐也学会掩饰了，不会在和别人说话紧张到语无伦次，而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感，但是依然没法交朋友，没法和别人熟悉起来，可以和别人嘻嘻哈哈的，也可以随大流说些废话，但是很尴尬，对，就是尴尬，无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的，直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通，其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学，虽然不是喜欢的城市，也不喜欢这个专业，但是我有一直很努力的去适应，想让自己的生活好起来，参加了很多社团，也很积极的参与活动，每天都掩饰的很辛苦，到了晚上就自己一个人去河边散步，边走边哭，觉得自己好孤独好痛苦，别说交心的朋友，就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有，后来渐渐开始怀疑人生，我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校，一心想去外面看看，拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界，我这样是不是很悲剧？我是不是。。根本没法融入这个世界？那时候白天装作很开心的样子，晚上就一个人哭，后来严重到精神恍惚，哭一路把自己弄丢了，一遍一遍走回原地，看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说，说了别人也只会认为我脆弱敏感，父母也只会是一副恨铁不成钢的样子，我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了，我怕我真的会跳河，和父母打电话说要复读，先是说实在不喜欢这个专业，父母不同意，然后又说了我在学校形单影只的状况，室友也相处的不好，再后来实在忍不住哭了起来，一股脑的说了一堆乱七八糟的话，父母也一下担心的不得了，最后说回来就回来吧，毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了，我知道，这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子，和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近，我该怎么办呢？问题迟早会摆在我面前，我很想去上海，想感受大城市的生活，想去看看微博上介绍的各种美丽的地方，想去看演唱会，想参加很多活动，想交一群一拍即合的朋友，想一起去旅行，想谈恋爱，想尝试独立生活，想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗？ 我又会想，我拼命学习是为了离开我的家乡，离开我的亲人，去再次体验那种痛苦，去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗？ 我会不会还是和室友相处不好，会不会还是每天形单影只，会不会还是最后陷入痛苦无法自拔？我真的怕了，我怕我没有能力去追求那些我想要的生活，我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了，只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题，而真的问题，我自己的问题，没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今，每天上学，一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦，一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖，我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度，也有那么一两个从小玩到大的朋友，尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的，从小到大也都不缺男生喜欢我，刚进入大学就遇到了几个追求我的男生，现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生，但是我又怕谈恋爱，我怕他们喜欢的只是我的表面，接触了发现我是这样脆

男,25岁,多重原因导致的性冷淡，只要有效果，我愿意付出。 我们两同岁，都是90年的，19岁到现在我们已经在一起6年，而我们真在一起的却只有一半。一年的甜蜜期，我们每天在一起，如胶似漆，我是他崇拜的人，我眼里也只有她。我们几乎每天都有性生活，后来我们开始觉得无聊了，生活总得有点乐趣，有点激情吧！更何况我们都年轻呢！我家条件还算可以，所以我妈妈要求比较高，她家经济条件不怎么好，她只有中专毕业，我妈妈一直不同意我们在一起。几次要求我跟她分手！我当然不可能同意，不然也不会有后面的故事。我妈妈不跟我们住一起，我们在一个小区，我和我弟弟不喜欢跟她和爸爸住，我们每天会疯到很晚，我们都有很多朋友。导火索终于出现，我在卧室玩游戏，她在客厅，我妈妈例行公事的来给我们打扫卫生，给我们零花钱。我妈妈问她需要多少钱，给她，不要和我儿子在一起了。我不知道这事，直到吃饭的时候她才说起，我把碗摔了，拉着她就有。这事她现在还记着，一直耿耿于怀。我也能理解。 我离家出走了，可问题也来了，我们没钱了，于是我们开始了我们的打工生涯，我们到了海边，每天一起看日出，到了美丽的古城，我们边打工边旅行，我们走过大半个中国，我们一起笑，我们一起分一个馒头，一起住废气厂房，一起受人白眼。我们一起穷困潦倒。然而这却是我这辈子最开心的两年。我妈没能打败我们，但我们也没能笑到最后，她怀孕了，我妈只能妥协，孩子4个月的时候我们结婚了。本以为结束了，然而我却不知道这只是我们的梦魇刚刚开始。我们都在期待孩子的出生，我开始回到从前，每天玩游戏，无所事事，她当然不能继续以前的生活，电脑有辐射，酒更不能喝！她开始发呆，无聊，开始怀疑。也不能怪她，因为我确实在和一个女性网友打得火热。当然只限于网络！这半年我没能碰她一次，因为她说对孩子不好。孩子出生后她又已很累，要照顾孩子为由拒绝我，我开始不厌其烦的游说，但没有任何好转，我们的性生活越来越少，我们开始争吵，就是为了性，这是我以前不会相信的。后来一次偶然的机会，让我听到了一些她的往事，是关于她前男友的，其实也只是她和他前男友一起的甜蜜而已，可我总是没法释怀，我突然想起一个问题，她不是处女，我惊觉自己怎么以前从来没有想过这个问题，到了现在我才知道哪是因为我爱她，根本不会去想，不然怎么会说恋爱的人都是傻子呢！我带着满腔怒火大声的责问她，为什么以前不给我说，她一五一十的都告诉了我，说哪是她没认识我以前在外面打工认识的，就发生过一次关系，说她年轻，不懂事。我以为这事翻篇了，可这事却整整困扰了我两年，我们的争吵开始加剧升级，我们开始互揭短处，当然不可能天天吵，也有好的时候，可这个时候她还是不让我碰，说各种各样的理由，最多的就是痛，没感觉。我叫她看医生也不去，最让我记忆深刻的是我们在一起第四个年头的冬天，她还是在逃避，我开始掰她手，我用强试的把手伸进她的内衣，她没了反抗，可我看到了她的脸，眼泪滑落的脸。但我居然没停下来，这是我一直觉得很畜生的事，现在想起来真是精虫上脑，下半身动物了。我们的争吵也随着时间渐渐升级，从一件小事到孩子，从孩子到我妈。终于她骂了我妈，我打了她一巴掌，我很后悔，我答应过她不打她，不打女人。我也一直是这样想的。以至于一根晾衣杆全部打断在我身上我都没有反抗。我们开始冷战，她睡卧室，我睡客房，后来我才知道和她冷战是多么的不明智，因为她半年没和我说话！就这样我一个人走了，在外面呆了一年，每个月给她按时打钱，我们的关系开始缓和，我想今年回去一定要做个决断的，要么解决问题，要么分开。去年底我回家了，第一天晚上我们就住在了一起，之后几天又会有一次性生活，我以为我们会好起来了。她说她想跟我一起回到以前的生活，所以我们又一起出来了，但不能向之前那样了，我们有小孩，我们得找个地方安定下来。我们开始了小日子，她在努力的改变着，我也在努力的工作，但她还是每次都说疼，完全就是折磨，间隔的时间越来越长，从一个月三次，到一个月一次，到现在的不能碰。可我一直小心翼翼的，不去提这事。就在昨天晚上，她把我从睡梦中叫醒，说她准备好了，可以了，我没动，我没有以前那么精虫上脑了。我说我们谈谈，我问她，为什么会这样，还是那句不知道，她说她已经不行了，感觉自己是罪人，我安慰她别胡思乱想，我继续问她的症状，我说性冷淡有很多种，你是那种，不知道，哪你能说说你的想法吗？我就是觉得这些事很肮脏，龌蹉。不喜欢你碰我，你和我身体一有接触我就烦。我惊觉原来她一直觉得性居然是那么的可怕，我说你知不知道这已经影响到了我们的生活，我们的感情，她沉默，过了一会她说你可以去找小姐的，我不生气，可我生气，我是真的想不到她居然可以说出这个办法，我们又一次的说到了离婚。我赌气的答应了，可我不想这么做，我现在真不知道下班回家怎么去跟她说话了。这让我很困惑，到头来我们居然会输给了性，我一直都想我会忍下去的，我会治好她的，我也一直忍了三年！

男 今天是我们俩个人的生日，可是她却已不在我身边，好想她啊

男 从小喜欢女性的东西，现在还是很喜欢。

女,28岁,跟老公恋爱两年，结婚四年，孩子刚一岁，怀孕起性生活就几乎没有了，生完宝宝直到孩子现在1岁只同过一次房，以前也会因为这个吵架，但自己从来没意识到这个的重要性，现在老公因为不给他性生活提出离婚，我说我会改他也不相信了，觉得我是在外面有男人所以才不给他，实际上没有，他根本不相信女人为什么会没有需求，我求他不要离婚，他态度很坚决，但是外面没有女人。我觉得是自己的错误造成婚姻失败的，所以我很压抑，心里很难受，也觉得对不起孩子，困在里面一直走不出来，我现在不知道要怎么办？老公已经明确离婚，没有回头的余地了。像我这样的情况请问应该如何排解呢？我都怕自己哪天会患抑郁症。谢谢！！