给力心理
女 无法在别人注视下完成手上动作，而且手特别抖，有一次在考试的时候因为紧张腿也抖的很厉害。这是心理问题还是生理问题？如何克服。
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27条评论
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网友
心理咨询答辩问题
2024-12-26 13:25:07
咨询师陈素娟
你好
2016-05-25 18:51:42
咨询师陈素娟
这是心理上的问题
2016-05-25 18:51:56
咨询师王旭东
你好
2016-05-25 18:52:19
应该怎么克服，我很苦恼，因为自己是医务工作人员。手上操作特别多
咨询师陈明
0
你好，抖动是内心紧张引起的，内心紧张，是内心没有安全感，过分控制造成的。越控制越严重。所以，允许接纳真实的自己，然后为所当为，做自己当下该做的和能做的。
2016-05-25 18:53:48
咨询师陈素娟
0
这跟我们的性格有很大关系，我们是不是特别在意别人的评价呢！
2016-05-25 18:53:52
咨询师宫学礼
你好
2016-05-25 18:54:03
咨询师罗柳琼
您好
2016-05-25 18:55:32
咨询师孟庆祥
你好
2016-05-25 18:58:23
咨询师张庆仪
您好
2016-05-25 18:58:25
咨询师张欣
你好
2016-05-25 18:59:21
有点在意，希望自己能够给别人留下一个好印象
咨询师张庆仪
0
在你紧张的背后是否有对自己不自信的成分呢？
2016-05-25 19:00:41
可是有一次自己在考试，自己腿也抖，当时也没有老师在我旁边
有不自信
咨询师张庆仪
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这种情况通过心理疏导可以帮你得到改善，帮你建立起自信。
2016-05-25 19:03:08
咨询师张庆仪
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需要的话欢迎点我头像，约我的咨询，我们详细交流。
2016-05-25 19:03:44
可是有一次要写很多字，当时也不关乎自己做的好坏成果，只是拿书签一下领取的字，就也很抖
但也在关注下
咨询师康建萍
你好
2016-05-25 19:07:05
咨询师国云霞
你好
2016-05-25 19:20:33
你好
我该怎么克服这个问题
咨询师司淑莲
心理问题，可以帮你调整
2016-05-25 19:30:42
咨询师王薇
你好
2016-05-25 20:06:28
咨询师张敏
你好
2016-05-25 20:10:12
咨询师任海涛
您好
2016-05-25 23:15:01
