给力心理
男 连续的考试失败，让我产生了对考试的恐惧，原本我是学校年级前几名，可是一次考遭，就连续的糟糕。我不知道怎么才可以走出来，我只要静下心来，心就跳个不停。总担心着什么。我该怎么办？
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21条评论
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网友
苏州相城区青少年心理咨询点
2025-03-31 10:28:33
咨询师马秀芹
你好
2016-05-28 18:21:35
咨询师康建萍
你好
2016-05-28 18:21:43
你好！
咨询师康建萍
高中？
2016-05-28 18:22:11
是的
咨询师马秀芹
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你因为几次考试不理想，就对考试产生恐惧感
2016-05-28 18:22:46
咨询师史丹凤
接纳现状，调低期望值
2016-05-28 18:23:11
咨询师康建萍
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考试失败是指什么？可以详细说说你的想法和感受吗？
2016-05-28 18:23:16
咨询师马秀芹
需要调整心态，点击我头像选择图文咨询
2016-05-28 18:23:40
咨询师胡在珊
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你易受消极暗示，因为学业动机太强，焦虑，敏感
2016-05-28 18:23:48
咨询师胡在珊
结构化的咨询可以帮助你
2016-05-28 18:23:56
咨询师郭林生
你好
2016-05-28 18:24:01
一般的考试不会，只要是大考。我就会晚上睡不着，2次都是到了第二天才睡着
失败了，就感觉自己下一次一定要考好，自己就很努力的去学习，可事情总是事与愿违
咨询师张敏
你好
2016-05-28 18:28:54
咨询师王薇
你好
2016-05-28 18:30:37
咨询师徐惠泉
你好
2016-05-28 18:35:29
咨询师李丽
您好帅哥
2016-05-28 18:45:32
咨询师张庆仪
您好
2016-05-28 18:52:53
咨询师王宇
你好
2016-05-28 19:52:21
咨询师任海涛
您好
2016-05-28 22:39:15
