男 你好,我想咨询下,为什么我会把事情和人想的都很阴暗,都往不好的当面去想,总觉得我后边有人跟着我,走几步就要回头看看,现在睡眠不好,包括家里人,亲人,也这样想,光想不好的方面,总觉得别人在给我设计圈套
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网友
心理咨询师三级真题案例分析
2024-12-27 00:29:52
好长时间了,好几年了,短短嘘嘘的
我现在不能工作了,自己做,打不了工
我今年36岁
担心的事好多,做事优柔寡断,反复性太大
餐饮行业
之前是做销售工作
我这个情况是从06年就有了,那时不严重,还可以正常工作
从08年后,我从高走到低,心里变化很大
从此我就特别怕见到认识的人,封闭自己了就,不能工作了
自己一直在调整,没太大效果,因为我一直坚信我能走出来
到12年,我决定自己做,不去工作了
最近又因为感情的事情,影响到我,又不想见人了,
感觉又要恢复以前的状态,我现在不怎么跟家人朋友联系,还很要面子,真闹心
情绪波动很大,动不动就发火,看谁都做的不够好,
只相信自己,任何人都不信任