女,女 22岁 怀疑自己有点记忆错乱,20岁之前的事情很多都不记得,或者记得的却完全感受不到自己以前经历过,分不清到底是以前真实发生过还是只是我自己在脑海里想象发生的。比如我以前学了好几年舞蹈,可是现在却完全没印象,根本不会跳。再比如家里人说我中学时歇斯底里闹离家出走,大半夜下着雨一个人跑出去,在我脑海里是有点这个印象的,可我觉得那个人一定不是我,闹出走除非我疯了!最近时常脑子空白,真的空白,不明白自己正在做什么,但一会儿就好了就想起来了。晕~不知道该怎么办了,天天都在怀疑事情的真实性,分不清是发生过的还是幻想发生过的
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网友
高校心理咨询需要的专业知识
2024-12-26 16:45:09
我根本控制不了自己不去想,时常给自己下咒,让自己不要去想 如果再继续想 自己所害怕的所有事都会发生 就这样给自己下咒,但还是没用