女,你好!我35岁了,本来是个比较健谈的人,去年开始遇到一些麻烦,导致我得了对视恐惧症!怎么办,现在只要遇到熟人我就会紧张,我怕别人和我打招呼!我也不想和别人打招呼!怕眼神交流,怎么办啊!好着急
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网友
平潭职业中专学校心理咨询室
2024-12-27 00:51:52
生意上出现了问题!经常有人来找我麻烦,有一天我和客人谈的好好的,突然来了一个人,我本能反应:可能又是来找我麻烦的,当时脸色就变了!当他进来的时候我都不知道说什么了!也没敢看他,后来发现是来谈事的,不是找我麻烦的,但我始终反应不过来,就是不敢正眼瞧他!从那以后,只要我谈事不能来人,一来人就莫名的紧张,现在发展到只要来人不管干什么的,都会莫名的紧张。与人交流就是应付,没有以前那样自由自在
恩,感谢你们
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