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男,“亲密关系恐惧症”的主要表现是注意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。无论是朋友和亲人都不能关系很亲近，一旦别人表示亲近点，我就会有压力想逃避。 很喜欢也很习惯一个人待着，极少时间才会想和别人一起玩，如果一个人待着觉得很好，别人要参与或者叫我一起去玩之类的我会很排斥（以前一直以为是自己懒..），觉得其他人很烦，就算这个人是我亲人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安静的时候，会觉得很亲近的父母或死贴或恋人都是累赘。 不能想象和一个人每天在一起、在一个空间这样会让我感觉心里受到压迫和威胁，就算对方对我很好，我也会感觉他在束缚我，我迫切需孤独和自由，很奇怪的论调，但是心里是这样想的。别人会问我一个人会不会寂寞，会很奇怪别人这么问，年龄长一点以后，才明白大多数人貌似都会有这样的时刻，但是我几乎没有，只会觉得孤独不会觉得寂寞。我能正常的交朋友，不管同性还是异性，刚开始都能相处的很好，但是当彼此越来越亲密时，就会出问题，我会感觉压力慢慢在增大，潜意识里做出很多排斥的事情，比如和朋友去逛街我会感觉她挽着我的胳膊让我很不耐烦想要甩开，女孩子一起逛商场更是悲剧，我会觉得自己一直在围着她们团团转，自己一点轻松的心理都没有只有不耐烦，而换做我自己我反而喜欢网购或者和同事（不那么亲近）的人一起去购物。就算是慢慢熟悉、了解起来的朋友，甚至认识七八年的我也会有这样的感觉，表现最明显的我不喜欢和任何人睡一张床，女孩子一起玩的时候经常会喜欢窝在被窝聊天，但是我却不习惯，我自己喜欢的东西，比如床单、电脑、抱枕之类的我会很排斥别人碰，就算好朋友或者父母都有点难以接受。和亲人也是一样，就算很久不见面不联系我也不会很想他们，偶尔灵光一闪会想起给他们打个电话，我妈妈就说过我薄情，但是我有时候也会想起家人在一起很开心的时刻，可是我会觉得那是过去了。我自己碰到问题了比如生病了、工作上挫折了、钱包掉了，我也不会想到要找家人或者朋友帮忙，我反而很冷静的该干嘛干嘛。偶尔爸妈频繁的给我打电话或者电话里说出很贴心的话，我就会一下子紧张起来，觉得为什么要这样？突然这么关心我好奇怪，我会紧张很长一段时间，甚至一直惴惴不安。和异性普通朋友相处算是大大咧咧比较开朗那种，但是如果偶尔肢体碰触会让我有点不舒服。特别的是异性追求者，会完全排斥，不管对方怎样，都会感觉很烦躁。尝试过和别人交往，往往我会在交往期间避免直接接触，如果单独两个人在一起我会觉得无话可说，对方说什么我都会觉得提不起兴致，而且会觉得很委屈。对于自己喜欢的人也只能算是远远欣赏，一旦对方给予一点暧昧的意思，马上就会很不舒服，然后就会转移目标（别人说我是花心..）。不会让自己很喜欢一个人，只会让自己很喜欢一个物件，所以常常是暗恋比较多，年龄长一点了会开始考虑结婚是件很可怕的事情，无法接受和一个毫无血缘关系的人生活在同一个空间，睡同一张床，做一件事情或一个决定还要互相通电话，晚回家或失眠的时候还要被询问... 但是我并不自闭，也不是很内向，可以和身边认识的人或陌生人相处的很好，谈论也几乎没有顾忌，什么话题都不会觉得很敏感，就算是说自己的一些私事或者对方倾述她的私事，我都不会感觉很大排斥，我甚至可以给出别人以为很中肯的建议，可是我自己心里却觉得我只是就是论事，这样说吧我可以理解和分析别人说的事件，但是不能体会她们的心情，我可能知道她们是开心或者悲伤什么的，但是到底是怎样的开心、悲伤 怎样的感觉我完全不能体会，而且在这样的时候我感觉不到自己在排斥去理解别人，我反而发现我好像就是缺少这么一种感应。 我也并没有受到过很大的欺骗或者伤害，身边的亲人、朋友对我都还是很好的，应该是不存在有创伤之类的说法。很缺少安全感什么的我感觉也不像，因为并不是那种对世事愤愤不平的青年，我常常会感觉很幸福，因为有吃有穿有工作，还活着很好，很不错。自卑什么的就更没有了，我从小到大都算是正常范围内的自信，也不会怀疑自己不如别人，偶尔对自己怀疑还是因为身边朋友一再说起的问题，比如亲密关系恐惧症。

女

女 他和她的故事 一个夏季，偶然间他和她因一份她无心的事业相识，但是一直以来见面时都只是互相笑一笑，一点小小的问候罢了。在她眼里，他阳光，快乐，孩子气十足。一次一起外出学习，他宁可站着陪她聊天也不去自己车厢坐着，这一路，他和她聊了许多话题，也遇到些有趣的人和事，寒冷的冬夜凌晨火车站下车，看着她笨拙的拉着羽绒服链子，他强势的帮她拉好。从那一刻起，他在她心里似乎种下了一颗小小的种子！学习回来之后他突然变得好热情，他和她的关系一下子拉近好多，似乎比朋友更进一步了…但是谁都没有打破这么一层，依旧似是朋友，似是知己，似是闺蜜，彼此可以互诉自己生活的无奈…她觉得这样的感觉其实也很不错。期间他和她彼此都遇到了各自生命中的过客，他向她倾诉自己多么喜欢，多么在意时，她的内心涌动着说不出的感觉。终究她把这份不易察觉的感觉隐藏起来，内心满满的祝福他时，他却失恋了，他痛苦，郁闷，再次向她倾诉。而她也只能默默地看着他，但是此刻他却提出了我们试着相处吧，这样的话听在她的耳朵里是极大的讽刺！但她未过多在意，之后的日子里他们聊天，喝酒，散步，谈心。两个迷茫且缺乏安全感的人，她觉得这样的感觉很舒服！直到她的过客出现在她的视线中，渐渐地他和她联系的少了，她也渐渐地想要把他移除，好好开始自己的人生。过客虽比他高，比他帅气，待在他身边也很有安全感，但是她有种说不出来的心里别扭，就连她自己也不明所以…由于她的无心，过客渐渐远去了，而她却很淡然。之后的日子里她也只是偶然间接到他的电话，听到他的声音，聆听他的哀伤，翻看着他微信里更新的消息… 一年即将过去，新年伊始，他微信中向她问候，跟她聊起近况，谈起他相亲了，但是感觉对方不如她。他对他说道：倘若这辈子栽在那个女孩手里，不如栽在她手里。这句话听在她的心里，说不出该喜还是该忧。她的内心很是凌乱，凌晨一点，他冒着冷风拿着花来到她家楼底，她还是下去了，他和她见面了，他第一次拥抱了她。她的心里却有那么一丝的惶恐。他和她的故事就这样开始了… 他和她都很忙。但是他和她每天都会聊到很晚很晚。有时她会像个小孩子一样希望得到他的关心，希望她在他的心里可以多一点点在乎。但是他真的很忙，甚至忙到忘了关心她，她的心里有种说不出的滋味，马上就要过年了，她要回去给爸爸过生日去，但是一整天他却不曾关心她是否回去了，心情好不好！她的心里满满的哀伤，从未有过的哀伤…很晚了，她下决心删除了他，冷漠的他真的让她很伤心，那一夜她哭着睡着。第二天早上七点多他出现在她面前，他向她道歉。看着声音沙哑的他，冻得通红的脸，她原谅了他。这是他和她第一次出现分歧！ 过了年，他的生日就要到了，她一直记得，也曾想陪着他一起过生日，她沉浸在自己所期待的幻想中。他生日的前一晚，他和她聊到很晚，累了一天的她小粗心了下，却忘掉了第二天就是他的生日，让他满心的期待落空了，生日那天由于未收到她的祝福，他好难过好忧伤。而她却浑然不知，中午她翻了下日历，猛然记起今天是他的生日，于是第一时间发去了她的祝福。晚上他和她一起散步，他说到如果这一天都没收到你的信息，你现在已经在我黑名单里了，顿时她的心里五味杂陈，其实她的心里也是自责的。。。于是乎，他不再那么热情了，她的内心失落与无奈

女 我爱一个人它不理我了现在我忘不了它我只是赌气吧它删除掉了他就不理我了

女,感觉自己最近情绪很不稳定 随便发脾气 不顾及别人感受 时常不开心 时常心情好

男 感觉一无是处，不知道怎么在这个社会生存下去了，感觉就是个废物。

女 感觉自己不自信，遇见什么事承受能力不强，感觉自己做事是对的，别人做的是错的，每次因为些小事情吵架，家人说一句自己，就感觉自己很委屈，这是怎么了