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60592
静静
20083天前在线
2016-06-11 22:15:02
抱抱TA
回复
女 我发张自己控制不了自己的情绪,想知道自己是否正常
0个拥抱
9条评论
435次阅读
网友
新华区心家佳心理咨询服务中心
2024-12-26 23:45:26
咨询师
李一平
你好
2016-06-11 22:15:19
咨询师
李丽
你好美女
2016-06-11 22:15:46
咨询师
李军
你多大年龄?
2016-06-11 22:16:30
咨询师
胡亚娣
您好
2016-06-11 22:17:01
咨询师
史丹凤
你好!可以改变的
2016-06-11 22:18:04
咨询师
许文慧
你好。
2016-06-11 22:20:47
咨询师
许倩倩
你好
2016-06-11 22:26:28
咨询师
许倩倩
可以具体咨询帮助你分析
2016-06-11 22:26:47
咨询师
张庆仪
您好
2016-06-11 22:29:40
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女,今年21了,女,从上高一开始我做完阑尾手术,回学校后,可能手术一个人的时候过度惊吓,导致回学校后精神情绪不稳定,同学离我近我特别害怕,白天害怕,晚上也害怕,失眠,总是心慌。那时候感觉一个人特别孤单,都有轻生的念头,后来不上学了自己谈恋爱了,家里一直反对,直到现在四年多了,我坚持过来了,现在订婚了,父母拧不过我。我有疑心病,我自己一个人的时候喜怒无常,有时想哭,有时候想笑,有时候我自己根本控制不了情绪,特别爱跟我对象动手。我知道是错的,但我控制不住情绪激动。爱生气,我觉得对这个世界太悲观了,有时候觉得我特别多余,活着没什么意思。自从知道自己被人骗了一次感情后,觉得自己很难再相信任何一个人。我就想自己静静的呆着。一个人的时候也特别讨厌自己。常常有被忽视的感觉。莫名的心烦,我经常生闷气,因为知道父母说什么都为我好,常常为我担心,就算他们说的不对,我不敢说出来反驳,我只会生闷气。跟自己过不去,没有地方发泄情绪。什么话都不爱跟别人说,感觉说了也是看自己笑话。我是不是忧郁症?还是心理有问题了。我对任何事情都没有兴趣,就连笑都觉得很累,不是发自内心的开心。一个人的时候也觉得莫名的害怕。脑子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情绪了。自己呆着都会特别烦,说生气就生气。控制不了态度。
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女 情绪很容易激动,跟家人关系也处理的不好,家里人总是认为我不好,很容易哭,但是自己觉得自己没有错,别人不理解自己,也没有人关心自己究竟想什么,为什么这样,怎么能够不让自己这么情绪激动,不哭
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3121天前
女 对于事物自己和恋人都苛求完美,想自学一下实用一些的心里学书籍,调整自己的价值观和进行情绪管理,矛盾处理,学着控制自己的情绪,让自己更理性,可以推荐一下吗?
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