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60867
阿圆丶
20083天前在线
2016-06-12 11:11:54
抱抱TA
回复
女 我特别害怕孤单 总是不自信 没有比较好的自控能力 怎么改善
0个拥抱
12条评论
432次阅读
网友
心理咨询的终结目标
2024-12-26 23:43:18
咨询师
张敏
你好
2016-06-12 11:12:10
咨询师
史丹凤
你好!你多大了?
2016-06-12 11:12:21
咨询师
王旭东
你好
2016-06-12 11:12:58
咨询师
王薇
你好
2016-06-12 11:16:15
咨询师
康建萍
你好
2016-06-12 11:16:55
咨询师
王薇
0
没有自控能力是有原因的。需要通过正式的咨询讨论。 欢迎您约我时间咨询。需要请私信我
2016-06-12 11:20:52
咨询师
朱利生
0
您好。对自己很重要的问题,可以选择正式咨询进行系统解决。点击头像可进入预约页面。
2016-06-12 11:21:43
咨询师
张庆仪
您好
2016-06-12 11:26:51
咨询师
徐惠泉
不自信是性格问题,是和童年经历有关系的
2016-06-12 11:27:34
咨询师
胡亚娣
您好
2016-06-12 11:28:45
咨询师
张银玲
你好
2016-06-12 11:33:49
咨询师
王宇
你好
2016-06-12 12:38:33
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女,从小,父母就强势又望女成凤,但是因为文化程度不高,所以不善与子女沟通,总是一味的强势与压抑的方式来安排我的学业、业余爱好、甚至交友与婚姻,从来不愿意花耐心来了解我的想法和意愿,再加上一心放在工作上,所以童年也没有时间和耐心来陪伴我,他们不但总拿养育之恩来要我迁就他们的喜好和意愿,甚至还一心要我却迁就别人的心情,却从不哪怕花一点耐心来倾听我的想法,连我交友、跟谁谈对象、什么时候结婚都完全不过问我的想法就直接越过去全权安排包办的那种。他们只想让我与他们介绍我认识的那些朋友家的同龄人做朋友,对我自己交的朋友不是各种不放心、不认同,就是直接对我说他们XX不好。平时出去玩,他们要我陪他们去的,如果我不想去,他们就现实许各种好处诱惑我去(但是基本只要是我喜欢,但他们不感冒的,都会各种理所应当的黄牛)如果我还是不想去,他们就说我不合群、如果不跟他们去,以后就不要我/不管我了,这样的话来威胁我,若我坚持不去,他们就会在出门前甩脸色的给我安排一大堆的家务做。如果我跟自己认识的朋友出去活动,他们就说我光知道玩、放假不在家里好好学习、不务正业等话。而去他们总拿我的缺点来与别家孩子的优点做比较,甚至刻意在公共场合的当着他人和我的面就那样的数落我,客户家的媳妇坐月子,他们带着我亲自去市场买鸽子给人家送过去,我生病了,他们就一副我又碍着实现他们期望进度的态度,甚至下班回家连看都不来看我一下,记得有一次我长水痘,满身满脸的大脓疱、又发高烧,那头他们原本要带我去相亲的,结果早晨起来,他们问都不问我一下脸上长脓疱是怎么了,口口声声的就只问我起没起来?今天要跟XXX去XXX(相亲),还一直强调XX(那个男方)也去,叫我赶紧起来准备,那个时候我发着高烧、满脸满身的大脓疱,照镜子直接就是生化片里僵尸的那模样了,他们居然都无视到这样,就只关心他们的期望能不能按时达到。因为我的爱好与目标与他们的期望不一样,所以他们就一直诋毁我喜欢的事,说那都是不切实际的,但是具体的他们一直说不出所以然来,我要是不顺从他们的意愿,他们就又说脏话又对我进行言语上的人身攻击来逼我放弃自己的意愿,最终我喜欢的事也放弃了,现在我做的工作是他们安排的,但是我很不开心,想做回自己喜欢的(动漫行业)但是我一直没专门学过,而是已经三十岁了,不知道还能不能再拾起来,但是其它的,现在的工作,我感觉心越来越空洞,找不到未来的方向,因为从来没有通过自己主动喜欢然后努力 争取而获得成功,再加上他们至今依然采取对比和挑刺打击的方式来对我,所以我很没有自信,也害怕社交,请问我该怎么办才能改善自己尤其是心理的现状呢?l
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3150天前
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3119天前
女,最近的我好发疯了。我喜欢一个男的,他有家庭,一开始他对我很好,也一直给我承诺去年年底离婚,后面又说今年上半年离婚,现在又说不是现在,迟早会离,他跟他老婆已经分居了。我感觉到他应该也是爱我的,可是我好烦,这种关系迟早会被人发现的!我想他给我一个结果。他说他很矛盾,一个因为他女儿,一个因为他老婆的爸爸妈妈对他挺好,觉得不好意思,但是他说跟他老婆是没有一点感情。我到底该怎么办,我放不下。我想跟他一起,可是他你给我结果。
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3119天前
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3119天前
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3119天前
女,您好,本人女,23岁,大四学生。怀疑自己有偏执型人格障碍。觉得这些症状都符合:1.对挫折与拒绝过分敏感; 2.容易长久的记仇,即不肯原谅侮辱,伤害或轻视; 3.猜疑,以及将体验歪曲的一种普遍倾向,即把他人无意的或有好的行为误解为敌意或轻蔑; 4.与现实环境不相称的好斗及顽固地维护个人的权利; 5.极易猜疑,毫无根据地怀疑配偶或性伴侣的忠诚; 6.将自己看得过分重要的倾向,表现为持续的自我援引态度; 7.将患者直接有关的事件以及世间的形形色色都解释为“阴谋”的无根据的先占观念。 另外对自己的评价就是易怒,开不得玩笑,一点小事都能让我生气。这些状况尤其表现在和亲人以及男朋友相处的过程中。特别自私,以自我为中心,一定要别人按自己的意思来,稍有不顺就会发脾气。但我不会动手打人,也不会跟人吵架,骂人。我发脾气的表现就是自己生闷气,沉默,不理人,对人冷淡,不接电话不回短信,这种状态可以持续好几天甚至好几个月。任凭别人怎么说,怎么哄都不行。甚至越对我好越会反感。只有自己想通了,或着心情好了,才会给别人好脸色看。但是和朋友相处的时候不会这么严重,会考虑到朋友的感受。虽然朋友不多,但还是有好几个真心的,都知道我是这种脾气,能包容我。而我却不会包容他人,忍受不了对方的一丁点小毛病。对每一个人都看不顺眼,觉得他们这里不好那里不好,表面上不会表现出来,但心理十分厌恶和他们在一起,会尽量和他们少接触。所以也不喜欢跟人相处,怀疑自己有社交恐惧症。喜欢一个人独处,一个人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六岁时离异,因父亲出轨,后各自组建家庭。小学时跟母亲生活在一起,初中之后跟父亲生活在一起。外婆也是脾气暴躁的人,所有人必须听她的,听母亲说以前他们在家里气氛很压抑。感觉母亲自己也有点类似的状况,不爱与人交往,认为自己的所有观点都是正确的,喜欢独处,是教师,放假了可以一两个月不出门。我从小到大大部分时间都跟她在一起,虽然后来和父亲住在一起,但一放假就会去她那里。小时候经常和同学一起玩,高中三年脾气开始变得古怪,从不跟同学一起出去玩,拒绝与人交往,认为人都是丑恶的。三年玩乐的时间都是跟母亲在一起,那时候她二婚又离了。常常是我们两个人呆在家里,看书,听音乐,画画。很少出门。不知道是不是家庭和母亲的影响让我形成了孤僻,内向,古怪的性格。想请问我是否有偏执型人格障碍,该如何解决?自己多次想要改变,上大学之后尝试过一段时间与人交往,那段时间状态比较好,但持续时间不长,一年之后又回到高中时期厌恶与人相处的状态,会尽量避免与人交往,现在越来越严重。和男朋友是在大一状态好的时候谈的,之前一直坚持不结婚,不谈恋爱的观点。而跟他在一起后,发现自己患得患失,敏感多疑。常常会因为他一句话没说对而跟他冷战,然后提分手。他跟女生正常的交往,或者和玩的好的女性朋友稍稍有亲密的接触也会怀疑他不忠诚。在恋爱当中非常没有安全感,但又对感情很无所谓,对分手看得很容易,遇到困难了不想解决,觉得分手是最好的解决方法。所以谈了四年,分分合合五六次。觉得自己的这种性格给对方伤害很大,一直在消耗对方的情感。想改变自己,不知道怎么样才能真正改变这种性格,而不只是一段时间好了,过后又复发了。想学心理学,或者信佛,不知道是否有用?谢谢。
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3119天前
女 总是无缘无故的很累,内心一直不自由,总是关注自己的情绪忘记怎么去关心别人。跟别人相处也会特别累,找不到自己,出现很多障碍。没有稳定的自我感,不知道自己到底是怎样的人。思维模式模式成为一种习惯,该怎么改变呢,找不到问题的根源
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