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女 很爱男朋友，毕业后因为两地，他在家工作，我在一个地方，我承认自己有些时候有点自私，他可能生气了，他说什么时候都是他照顾我，分手后我对他有期待和留恋，希望能挽回，可是说了很多气话，他说回不去就是回不去了，我给他发了个520的红包他还给我一个红包说知道是520他就不收了，他说他欠我的来找我出去玩一趟，我因为自己知道自己还要处理自己的工作问题，无暇顾及太多，但是我发现我还是爱他，想挽回他，我说我和他做不回朋友，不再和他联络，我真的很爱他，恨他又爱他，他说我最后一点好感都被我击碎了，我心里挺难过的，我只希望他能回来，因为我疑心病，有时候对他表面不说挺生气的，他辜负我我觉得特生气，还觉得是他很渣，到思前想后他也有他好的地方，如果我们能共同成长，我们可以好好努力的，现在一切都没有了，我还和他有可能吗？他说分开的一年发生太多事情，他的温柔和好我依然记得，我说过我宁愿不曾认识你，但是我心里知道一方面是前程的耽误，一方面是是爱极他的恨，现在还是两地却见不到面，他说好马不吃回头草，我怎么去挽回爱恨交织的感情，真的很爱他，他说我们分手谈不上变心，是时间长攒出的问题，我知道我自己有很多不对，不信任他，他说和我吵架吵够了，到现在我不这样了，他说回不去，也许真的不爱了，但他在我心里依然是最爱的人，我接受不了其他人，我爱他 又宁愿不要被情所困，到这地步怎么挽回，自己真的是差劲，努力变好有用吗？我真的很爱他，还能挽回他的心吗？他说现在这样挺好，距离太远又太多事情，我又自身难保需要为工作奋斗，我真的很爱很爱他，哪怕他没有我要求的那么优秀，我也爱他，因为心里说的声音我放不过自己，里面有亲情的成分，我确定我爱他，因为有恨的反面因为有爱，除了给他省钱以外，我不会心疼人，我自己希望自己玩的时候放的开一点，我真的爱他，我不该说后悔爱他，因为爱极又不会正确，方式，应该信任没有信任他，因为工作忙常常忘记联络他，工作确实让我疲惫，我好想他，和他做朋友我宁愿不要再联系，因为深爱，很爱他很爱他

今天第一天想放弃所有的追求，不管是亲情，还是爱情，不想像乞丐一样去乞讨。失去的它就是失去的，好多事是改变不了的，不想再勉强自己去追回，想过属于我自己的生活，想好好爱自己，以前的路是我自己，以后的路也是我自己，死，又能怎么样呢？难道真的是要证明什么吗？再说了即使是死，她们也未必觉得我内心。也未必懂我的痛，死与不死她们得的看法不会改变。其实结果是一样的，啥也证明不了，虽然说从今以后我的路只能自己来走，即使腿走折了，也得咬牙。开心也好，不开心也好，疼的人还是自己。勉强的去让别人懂我，其结果只会是越糟糕，越心碎。因为她们不可能体会到我感受，想想以前也没关心过自己身边的人，花废那么多的时间去追究什么真情什么假意，见不得一点虚伪。只要感觉到一点点虚伪，心里就伤感。却忽略了去怎么关心身边的人。即使心里特么的想去关心身边的人，没有去表现出来，结果都是零。现在才想明白。人与人是相互的，亲情也是如此。缺爱的人，大部分好像都是不懂得怎么去付出爱。不懂得爱自己。直到今天的结果。才明白。不怪任何人。或许这也是本该我得到的结果吧。不再去想她们是怎么对我的了，也不再需要她们怎么懂我了，不再需要她们任何人的支持鼓励了。因为我现在真的是想放下了。所以，从爱自己开始。只有爱自己才知道自己想要什么。才能亲身体会被爱的感觉。这样以来就知道别人想得到的，才能正真给予别人爱了。说不定有机会爱别人。不管以后有没有机会去爱别人，至少我必须这么走下去。不想再折磨我自己了。苦了自己又何苦呢，况且还成全不了别人。以后我要从自己身上找力量，找勇气，找信心。以后想说内心话的时候选择虚拟的网络，不要再和身边的人，更不要在自己最爱的人，最在意的人，谈什么内心了。那样的话结果只会更不好。在虚拟网络里即使别人觉得你是作作也好，你至少不会太伤心。因为很清楚，你希望望懂你的人是谁。虽然第一天放开我自己，至使如此失眠。好像真的像女人常说的泪流完了，就不会再流的感觉。我会让自己努力活着，好也是我自己，不好也是我自己，不会再渴望谁谁的看法。没关系的人再怎么看你，你是不会很痛的，换句话说，跟你不搭边的人压根儿都没资格去怎么怎么看你。写这么多希望这里老师给我点支持。这也恰好失眠所写的。

总是感觉自己爱的人不爱自己了或者要离开自己，感觉父母也不爱自己了

女 单亲家庭，觉得自己很自卑，总是希望被别人关注，没有主见，性格也很懦弱，内向，感觉和人在一起特别尴尬，不知道说什么，人缘特别不好，没有朋友。不爱与人接触。大道理好像也都知道，可就是这样一成不变。没有自己的性格，自己的喜好，怎样都行，又不爱与人接触不爱说话，怎么可能人缘好。现在觉得自己很孤独，不爱与人社交，以至于现在没有工作，而且不怎么爱找工作，自己也知道就这样待着是不行的，可总是找一会工作就歇菜了。

我想知道怎样才算爱自己，自己给自己的爱跟别人给自己的爱有什么区别。。。谢谢

女 每次考试前一夜都是睡不着，差不多一两点才睡

女,21岁,为什么每次我喜欢一个人后恋爱了，那个人就不爱我了，是我太主动了嘛，怎么改变这种主动的性格，我也想好好恋爱