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工作中老是拖延，非常害怕和别人产生冲突，从来不去找别人，不敢找别人。还自卑，从不主动找别人，一点事情就很容易打击我的信心。害怕参加同事聚会，年会。我老是一个人不说话，感觉我好像特别奇怪，好像不是里面的人一样。说话声音也很小，老是怕，食堂去吃饭也怕人多，办公室走来走去都不自然。，·除了怕冲突，还很被动，导致领导说我没能力独档一面，个性也弱，老是害怕。请帮我分析下原因，还有我的心理状态思维反应模式。我该怎么办？

工作中老是拖延，非常害怕和别人产生冲突，从来不去找别人，不敢找别人。还自卑，从不主动找别人，一点事情就很容易打击我的信心。害怕参加同事聚会，年会。我老是一个人不说话，感觉我好像特别奇怪，好像不是里面的人一样。说话声音也很小，老是怕，食堂去吃饭也怕人多，办公室走来走去都不自然。，·除了怕冲突，还很被动，导致领导说我没能力独档一面，个性也弱，老是害怕。请帮我分析下原因，还有我的心理状态思维反应模式。我该怎么办？

女,我抑郁很久 每天都不想做任何事 没有安全感 也不想跟任何人说话 老是发呆 做不好一件事 总是想很多 也很害怕 有自卑心理 可是自己感觉自己可以做的很好又不敢不想去做 这样的情况很久了 我很想改变让自己好起来 我该怎么办

女 高一女生有点儿胖，全班都没有没有同桌，全班只有10个女生，总共37个人，我的前后左右都是男生，刚刚开学的时候还好，我每天都会和左边，后面的同学借东西或者交流，逐渐产生了好感吧！后来就不怎么敢去和他说话了，逐渐产生了误会，以至于不敢对视，有点自卑，在班里不是很有存在感，但有很好的女生朋友，我就是与异性不怎么会交往！！！一见到有点好感的比自己优秀的男生，就不怎么上前搭理，就装作一副冷漠，厉害的样子！这是一种心理病吧！以前不敢正视，人际不好，一想到就会哭，大概一个多月过去了，逐渐能正视这种情况了！毕竟不止我一个人有这种情况，还有更严重的人嘛！加上我有一点点懒，可能在别人看来是高傲！冷漠的，这其实就是真是的我啊！不是说要做真实的自己么！♚ 后桌是一个多嘴的人，但很憨厚，不知道为什么最近变得特别嘴贱，班里的绝大多数男生都被他嘲讽过，但后来成为好朋友的也不少，费解！！！！WHY!?▓▓▓▓ 我曾经是对他有好感，以至于对每个优秀的男生 有好感，不敢对视，一遇到就摆出一副极度让他觉得害怕的表情？他是当着同学的面说我可怕，害怕我但也害怕别人，可能是口头禅，但是我明显感觉到是有点针对我。。就是因为我不跟他沟通？？？那是因为我有点害羞，内向！！！ 现在的他我反而对他没有太大的好感了，他变得特别嘴贱，不成熟，我现在可以和他对视，好奇怪★啊啊啊啊啊！★★★▓▓▓▓▓例子：▓（他老是说同学的坏话，小组讨论的时候，整组就我一个女生，我在班级里的性格就是文静的啊，也不怎么好意思主动去坐到他们身边去，但也不是紧张，有点胆小，后桌就说害怕我，还说要赶紧换位置，我在他的桌子上写了一下作业，他都把文具盒等等拿开，说不要在他桌子上写啊！我真是不解，他前几天还问我借东西，好不容易我心情好了，他又来破坏，，，醉了。。不想说了）▓▓▓▓▓ 其实我特别想和他们处好的，但不知道从何做起，说了这么多，希望专家能拯救一下我，我好困惑，怎样迈出第一步？ 我该怎么做？！！！！！

女 女 有一个交往了三年多的男友，分分合合了好多次，也能感觉到他越来越不爱我了，这次分开是我提的，他也同意了，他说他不在乎我了，但是我能感觉到他对我应该还有感情，可是分开以后我真的忘不了他，每天都在哭，我真的不知道该怎么办

女 我上课或考试时总想上厕所，以前没事，近几个月才开始，可能有些紧张，尿频但尿量少，快中考了，希望给些有用建议，谢谢

女 会想太多东西，会很敏感，每天晚上都会失眠，而且会作很多梦。