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我不知道自己是得了抑郁症，还是社交恐惧症，现在一出门就紧张，见人就怕，家人也是，每天心情特别不好，我从小性格有点内向，六年前谈了一个三年的朋友，打击太大，那时特别自卑，怕见人，不敢找工作，朋友离我而去，也交不到真心朋友了，现在结婚三年了，我还是这个鬼样子，上班是痛苦的，在家也痛苦，救救我吧

男,29岁,女朋友和我恋爱一年多已经到了谈婚论嫁的地步了，可是突然说性格不合适要分手，排除第三方面的原因，我纠缠了好一阵子，她觉得烦就不理我，可是最近我们又开始联系起来，一起出去吃饭一起爬山晚上睡一张床可是什么也没做，可是她也对我说我们不可能了，现在的我真的很痛苦很痛苦。我该怎么办？她为什么会这样。

女 老师您好，我是一名大二的学生，我上学很早，一小个子就非常高，家人把我保护得很好，我很少接触复杂的环境。中学时很少同他人来往，总是自己闷头学习，与别人的沟通有隔阂，并不是我的性格非常孤僻，我多数时间都是积极的，只是我太过适应自己的说话处事方式了，很多时候觉得自己独处更加舒适(可能与我个子很高也有关系，我因此而自卑)。在别人的眼中，我是努力的单纯的但固执己见又不够灵活的。进入大学后，我发现我的不同成为了我的困扰，父母不在身边，他们待我亦不像中学时那样百般呵护，他们期待着我成长为一个成熟的有能力的人，可是我不太会与人相处，自身又有些一直以来养成的顽固的缺点，这些让我在大学遭遇了很多挫折。我的缺点有做事拖拉，惰性很强。我的自我期待很高，我希望我能够取得认可，凡事尽力而为，可是常常在执行上问题频出，这更加剧了我的痛苦。我在与人相处时，有时会感到能量的流失，我的想法太过简单，言辞不够流畅精简，社会阅历知识思维都逊于他人。就连同亲近的母亲姐姐的谈话都常常不愉快，她们觉得我太过依赖她们，我打电话过去她们会有些不耐烦，说我总是不想挂电话。电话中常是我一个人说很多，最后别催着挂电话。我和妈妈每天一个电话，我和姐姐几天一个电话，一般谈话不到10分钟，我有时觉得并不是我的问题，而是她们站在高点上习惯了和我的这种相处模式，即便我不啰嗦不是不想挂电话的时候，她们也这样认为。我在同家人谈话后常常难以再缓和我的难过情绪，而且我会明显的感到愤怒。因为我觉得我的父母是有责任的，他们过分重视我的学习成绩，却并不重视我的情商培养。在发现学业压力使我变得内向以后，也并未正确引导。只是和我说每个人都不同，不必和别人一样。而且我的身高过高，牙齿不太好都是遗传自父母，这也让我有一点怪他们。大学后我不会规划，在遇事时总是想要逃避，对自我能力的怀疑自卑和自尊交缠着使我常常感到痛苦与无助，尤其是期末的时间我更不能让自己总是受情绪影响，请帮帮我。

女 如果感情受伤了怎么办？没有办法放手也不知道怎么去面对。

男 儿子上初一不上学习对他来说并不难，每次考试班里前三名，已有一个半月没去学了，谁讲都不行，只因在校与同学交流不畅，被孤立，说没人玩，`别人欺服，我该怎么办。

女 老公说好了给我买东西又不买了我感觉我心里可生气了

男 大家好，我是一个15岁姑娘的父亲，我的女儿自从上了初中以后慢慢的改变了，对父母，对老师都存在了厌恶感，和我们没有话说，不想谈心，现在马上升初三了，可是更加的不想学习，想出去闯荡，和她妈妈争吵的时候，妈妈的一句话更刺激了她，断绝母女关系，我的女儿现在什么也听不进去了，一心的想离开我们。我不知该怎么办了。求解