男 我是个高中毕业生,有一个心里阴影,我用阴影这个词不知道是否正确。我小时候性格虽然有点内向不过生活到也无忧,一直挺快乐的,就在小学5年级我转的一个月回去一次的学习,哪里生活也特别快乐,然后一个偶然的机会我,就是那次我的牙刷被别人弄丢了,早晨起来感觉有口臭就随便拿了现在个同学的刷牙。结果用了之后就一直感觉口不舒服,就一直以为有口臭,可能那时有过一短时间口臭,可是从那以后我一直以为自己有口臭,也不敢和别人讲话,那段时间特别痛苦,不应该是从那以后就一直活的特别痛苦,我一直活的小心翼翼,怕被别人发现自己有口臭这个事。我把自己封闭起来,不敢和别人交流,一个人痛苦的活着。以前虽然内向但是话不少.朋友也多。可是现在自己特别孤独,也因此性格变得特别敏感甚至不可理喻。你短时间在我心里留下了不可磨灭的痛苦。现在我也看了几次心里医生,他们都是告诉我我的问题-口臭不是我一个人有,好多人有之类的。这我也都懂。我身体也不好,可能有时真有口臭。但我现在和别人说话还特别害怕,我感觉这种害怕完全不正常,我就想问下怎么慢慢消除这个心理阴影?如果有那个老师愿意帮助我给我一点指导我真的衷心感谢你们。非诚勿扰。
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14条评论
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网友
心理咨询过程及分析
2024-12-26 13:51:51
你感觉我这是怎么回事
那怎么办
我不是太好
我这可以解决吗
或者这就是正常的
网友人生
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有个人告诉我,只要你自己觉得口臭不是问题,那么就不会是问题,事实上,或许我们根本就没有口臭,这个问题不是在口臭不口臭上,应该完完全全是心里问题,我一样,真的,但我现在好多了,我努力不去想他,还是那句话,你认为不是问题就不是问题,小时候留下的阴影真的影响极深啊!但,要相信,我们能克服的!!!
2016-06-19 08:17:32
其实我现在不会太在意,只是当和别人近距离讲话就特别怕,我就是想怎样做才可以慢慢不那么怕