男,我现在总是心性多疑,而且,别人重复说话我会很烦很烦,别人说话的时候听的不耐烦了,就想骂他说他,女朋友这几天总是被我骂,可是就是控制不住啊,怎么办?怎么办?而且我,性子特别急躁,如果你一会儿不和说话,我就特别着急,就想发火,,谁能帮帮我
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网友
心理咨询助理工作总结
2024-12-27 02:17:31
你们好
从今年开始的
压力不算太大吧,有时候因为钱,有时候因为对象
有时候感觉和他们说什么的时候,却不按着我说的去帮我做,或者我刚说了我要吃这个家里去买了,但是我又说不要了,但是他们还是买了,我就又会愤怒
到底怎么办啊,我感觉要崩溃了,我其实不想这样的但是我又控制不住
导致现在我不敢和别人说话,但是我又想发泄,我又不知道怎么发泄,,,现在也不知道怎么的,记忆力也开始下降,有时候刚发生的事,过一会就记不起来了,别人说的话几乎都会记不住的样子