20083天前在线
2016-06-25 09:17:52
抱抱TA 回复
女,心理测试测出我有中度恐惧,该如何去克服它
0个拥抱 11条评论 474次阅读
网友
心理咨询师那里看
2024-12-26 13:50:16
咨询师司淑莲
恐惧什么呢?
2016-06-25 09:18:37
咨询师庞守仙
0 测试的准确度还有需要咨询师进行综合评估 才能给出详细的结论和指导
2016-06-25 09:18:51
网友
微信1****4免费提供帮助
2016-06-25 09:19:03
咨询师许文慧
0 达到中等程度的恐惧感,也是冰冻3尺非一日之寒啊,恐怕只依靠你个人的调节能力,应该是比较困难的,这个你个人应该有感觉吧
2016-06-25 09:19:14
咨询师王旭东
0 人世间诸多纷扰, 怎奈何挂碍空劳。 点头像进入主页, 容在下细听根苗。
2016-06-25 09:19:54
咨询师李丽
您好美女,您需要系统治疗
2016-06-25 09:19:55
咨询师胡亚娣
您好
2016-06-25 09:44:26
咨询师罗柳琼
您好
2016-06-25 09:44:45
咨询师王薇
你好
2016-06-25 09:59:29
咨询师张敏
你好
2016-06-25 12:22:11
咨询师张银玲
你好
2016-06-25 13:36:12
心理论坛
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女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学,因为是家里的长女,我一直想给兄弟姐妹做榜样,当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间,每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习,但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…
0个拥抱 27条评论 1155次阅读 3302天前

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