猫和秋刀鱼. 20046天前在线
2016-06-25 21:35:23
抱抱TA 回复
考试前总想着成绩和名次怎么办?总担心成绩落后怎么办?
0个拥抱 9条评论 564次阅读
网友
有哪些心理咨询师兼职软件
2024-11-19 12:15:26
咨询师陈金玉
你好
2016-06-25 21:35:51
网友爱泡萌妹子的萌玲玲
还没考完吗……
2016-06-25 21:36:53
咨询师许文慧
你好。
2016-06-25 21:37:01
咨询师许文慧
0 这是过于在意成绩,过度紧张焦虑,导致的不良状态,反而会影响你考试的正常发挥。
2016-06-25 21:37:25
咨询师张银玲
你好
2016-06-25 21:39:01
咨询师张敏
你好
2016-06-25 21:44:19
咨询师许令智
都复习好了。就这种状态
2016-06-25 21:57:45
咨询师许令智
0 要问招,点击我头像加关注选择图文咨询或电话咨询
2016-06-25 21:58:12
咨询师王薇
你好
2016-06-25 23:23:24
心理论坛
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男 我今年初三了,马上初四了。2016年4月10日,我用QQ主动找她聊天,开始有说有笑的,互相问候了解,其实那时候我暗恋她,我就找机会表白,4月13日下午,我在学校跑步,一个意外胳膊骨折了,第二天晚上做的手术,打了一个钢钉,那时候她就关心我,我们的感情应该就迅速升温了,我住院的时候,她故意找一帮同学来看我,其实就是她想看我,我们天天在QQ上面聊天,我们互相知道了彼此的爱好特点,胳膊拆完线的时候,我主动找她出来散步,这样感情就牢固了。她说她现在不想处,高中的再处,我答应了,她说要考哈师范,我就有了学习的动力,努力考哈师范,那时候我放下了一切,也改变了一切,就为了能有一个好结果。我看见她有时候和别的男生打打闹闹的我心里就不得劲,但是我也没说,就这样到了5月初,马上就期中考试了,我劝她这几天好好学习,别出来了(我的手坏了,所以不考试),她还是出来了,我当时怕她生气了,也就没说别的。现在成绩出来了她下降了7名,成绩出来之后她就是感觉自己不够努力,也没说要分手,我就担心她会提出分手,所以我努力哄着她。不想发生的事情还是来了,老师在5月12日下午,因为成绩说了一节课,后来提到"咱们班现在有多少对啊?云里雾里的,你们有本身就站出来"放学的时候我就知道可能完了,回家的时候她给我发了一段短信,说老师说的对,她觉得这样对不起父母。我当时就控制自己,别冲动。可是晚上就睡不着了,一夜没睡觉,满脑子都是她,现在心碎了一地,我要试着挽回了,可是没用,她就想死了心似的,我现在的心理就是等她,高中争取一把,大学争取一把。可是她现在话已经说决了,我还是不死心。大家说我该怎么办?
0个拥抱 23条评论 775次阅读 3110天前
女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学,因为是家里的长女,我一直想给兄弟姐妹做榜样,当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间,每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习,但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…
0个拥抱 27条评论 1155次阅读 3264天前

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