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青春年少必须狂
20085天前在线
2016-06-26 21:00:44
抱抱TA
回复
男,我抑郁了 怎么调整自己 性格内向不爱说话
0个拥抱
17条评论
444次阅读
网友
心理咨询师三级郭念峰
2024-12-28 08:11:36
咨询师
陈玲华
多参加户外活动,多主动与人交流
2016-06-26 21:01:30
咨询师
许倩倩
你好
2016-06-26 21:02:15
咨询师
许倩倩
多长时间了呢?有什么烦心的事发生吗?
2016-06-26 21:02:55
咨询师
陈志显
你好
2016-06-26 21:03:41
咨询师
张杰
0
您好!感谢来到给力平台,让我们有缘相聚这里!为保证您的困扰及时有效得到处理,建议选择认可老师一对一进行咨询,如果需要我的帮助,可以点我头像进入主页面,预约我的正式咨询!我在网络的另一端等待您的来访,谢谢!
2016-06-26 21:04:33
觉得自己丑
咨询师
方勇
你好
2016-06-26 21:05:36
没有信心
咨询师
张银玲
你好
2016-06-26 21:06:05
见到人不爱说话 怕别人嫌弃
咨询师
李丽
您好帅哥,您多大了
2016-06-26 21:08:42
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张敏
你好
2016-06-26 21:17:08
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胡在珊
你好
2016-06-26 21:19:22
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司淑莲
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2016-06-26 21:23:24
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康建萍
你好
2016-06-26 22:07:43
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胡亚娣
您好
2016-06-26 22:21:19
咨询师
任海涛
您好
2016-06-26 22:32:12
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女,19岁,今年19岁,2年级开始不在家人身边长大,都是被放在爸妈认识的朋友家里长大,中间换过3户不同城市的人家,转过3次不同城市的学校,6年级的时候爸妈离婚,后面和爸爸住一起,爸爸带着小三回家欺负我直到初三的时候才搬回家和妈妈住,现在妈妈一直怪我性格太内向不爱说话比同龄人幼稚不成熟,总是拿比我大6岁的姐姐做比较,我就觉得可笑,我这样有一半都是她们造成的,还有我的性格在家人面前是内向的,但在朋友面前是外向的,不知为什么很讨厌妈妈带到家里做客的朋友,不想打招呼也不想说话,做自己的事,我是不是得了自闭症还是抑郁症?我这样正常吗?要怎么做才好?
0个拥抱
11条评论
813次阅读
3281天前
女 怎样与异性真诚自然地交流交往? 我是一名大二的女生,没有异性朋友,没有恋爱过,我也不敢和男生开口说话,我有一定程度的焦躁症,抑郁症。生活中不可避免得要与异性接触,我没法主动和他们说话,一和他们说话就脑袋一片空白,说完了之后,我脑袋里就会一直回想跟他们说话的场景,内心就像有一股强迫症驱使一样,逼着自己认为他们都喜欢我,然后脑海中另一个自己会逼着自己说不是这样的。 我分析了一下可能产生我的状况的原因: 1。家庭原因:我爸的性格沉默寡言,小时候对我很严厉,我现在也不怎么主动和我爸说话,小的时候我不知道什么时候说说话就会被打,然后我就几天都不和他说话,到现在很多事我都没办法自己做决定,对自己又气又恨,平时就喜欢和我妈在一起,但我妈发火的时候,我就只好自己一个人了,现在我性格也比较内向,木讷,软弱。 2。外在环境: 小学班主任,中年女老师,严厉,我性格慢,做事行动慢,被她骂,被她踹过几次,体育老师好像也在课上笑过我几次。有一帮男生,给我起外号,每次我经过他们,都会嘲笑我,我们班女生也有几个笑话我的人,我应该说是没有一个朋友。 后来初中,高中我比较乖,老师给我们灌输的思想好像就是不要和男生接触,就这样我的社交恐惧在这种环境似乎被隐藏了。 高二和同桌吵了一架,到现在都没和好,我主动找她,但她不再回复我。我们俩之前都受过人际交往的伤害,她比我处境更不佳,很小的时候父母离异,和继母生活,她是很强势很霸道外表的那种女生,她跟我说了一些学校里的社会上的负能量,我跟她说我不信,我可能也是不想接受现实,她一直觉得我天真,对她不信任,不懂她,当时心情超级不好,高三一年都浑浑噩噩的,爸妈也为我着急,我爸这时候有狠狠地骂了我,我一直都接受不了 我尝试看书,但可行性不高,我看过《理性情绪行为疗法》,《焦虑,这个可以有》。 我去过学校的阳光心理机构,觉得没什么用,毕竟那个老师只是刚毕业的心理学研究生,我高三爸妈给我找了一个大夫,她不是心理学专业的, 咨询过几次,还是没什么用,觉得花了爸妈的钱很对不起他们,心理咨询几百几百的花,也不知道究竟要多久 我写这个问题尽量详细得把我的情况细节写出来,因为我实在不知道接下来该怎么办,希望大家不管从哪一方面给我一些建议都可以 ,谢谢大家~
0个拥抱
21条评论
1180次阅读
3219天前
女,19岁,您好, 我马上就要高考了,是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久,但其实这个问题只是一个映射,最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆,淘宝都不包邮的偏远地区,去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间,这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生,而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校,对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里,而且不是心仪的城市,首先难以克服的就是对家里的思念,严重到每天都会哭好几次,吃个饭吃着吃着眼泪就下来了,我特别讨厌自己这么脆弱,明明身边的同学也有很多去了远方上大学,别人能克服,自己就克服不了吗?其次和室友关系不好,军训时候其他人总是一起出去,我也有叫住过她们几次,但她们从来不会主动等我,久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了,吃饭一个人,去超市一个人,散步一个人,在宿舍也没法融洽的聊天,完全融入不了。 说到这个,我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病,说的通俗点是放不开慢热,说的严重一点是真的是有心理障碍,有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来,大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来,但是小时候毕竟想法没那么多,初中就表现出来的就是极度内向,甚至没法正常和不熟悉的人交流,紧张到手足无措,语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦,甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症,毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的,到了初中就一直被这个痛苦缠身,每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来,就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中,渐渐也学会掩饰了,不会在和别人说话紧张到语无伦次,而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感,但是依然没法交朋友,没法和别人熟悉起来,可以和别人嘻嘻哈哈的,也可以随大流说些废话,但是很尴尬,对,就是尴尬,无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的,直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通,其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学,虽然不是喜欢的城市,也不喜欢这个专业,但是我有一直很努力的去适应,想让自己的生活好起来,参加了很多社团,也很积极的参与活动,每天都掩饰的很辛苦,到了晚上就自己一个人去河边散步,边走边哭,觉得自己好孤独好痛苦,别说交心的朋友,就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有,后来渐渐开始怀疑人生,我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校,一心想去外面看看,拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界,我这样是不是很悲剧?我是不是。。根本没法融入这个世界?那时候白天装作很开心的样子,晚上就一个人哭,后来严重到精神恍惚,哭一路把自己弄丢了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说,说了别人也只会认为我脆弱敏感,父母也只会是一副恨铁不成钢的样子,我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了,我怕我真的会跳河,和父母打电话说要复读,先是说实在不喜欢这个专业,父母不同意,然后又说了我在学校形单影只的状况,室友也相处的不好,再后来实在忍不住哭了起来,一股脑的说了一堆乱七八糟的话,父母也一下担心的不得了,最后说回来就回来吧,毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了,我知道,这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子,和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近,我该怎么办呢?问题迟早会摆在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介绍的各种美丽的地方,想去看演唱会,想参加很多活动,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想谈恋爱,想尝试独立生活,想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗? 我又会想,我拼命学习是为了离开我的家乡,离开我的亲人,去再次体验那种痛苦,去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗? 我会不会还是和室友相处不好,会不会还是每天形单影只,会不会还是最后陷入痛苦无法自拔?我真的怕了,我怕我没有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了,只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题,而真的问题,我自己的问题,没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上学,一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦,一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖,我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度,也有那么一两个从小玩到大的朋友,尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的,从小到大也都不缺男生喜欢我,刚进入大学就遇到了几个追求我的男生,现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生,但是我又怕谈恋爱,我怕他们喜欢的只是我的表面,接触了发现我是这样脆
0个拥抱
12条评论
1227次阅读
3159天前
女,你好,我想咨询一下我是否有心理疾病,就是我不善于与人交际,与陌生人交谈时,总是担心自己是否说错话,有时候听他们一起讨论某些问题我也想加入,但是总是害怕,不敢加入,怕他们嫌弃我,其实我内心很渴望和别人成为好朋友,但是总是害怕感觉无论自己在哪都想被忽视了一样,在亲朋好友面前也是,人多的时候几乎不怎么讲话,尤其不和异性说话,我总是回想一些人为什么活着,为什么会有吃喝拉撒睡这些习惯,觉得男女之间不一样,为什么非得找个异性一起搭伙过日子,不敢在公共场合大声呼喊,特别在意别人的眼光,不能按照自己的心意去对待别人和生活,在别人眼中,包括亲朋好友,他们都不会主动与我亲近,可是我自己知道我性格很好,如果别人主动和我讲话,我会非常高兴,可是就是不会怎么融入到集体中,我喜欢看电视,总想着电视里那些美好的结局,可是现实却让我有种想逃避的欲望,我经常在想如果自己住在一个世外桃源该多好。我对现实了生活里一点都感觉不到美好,有的时候经常会想人死后是不是就什么烦恼都没有了,精神一直不佳,心情每天都很低落,对什么东西都不感兴趣,人多的时候就像逃避,这是不是预示着我已经病的太厉害了,求解答
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6条评论
1044次阅读
3106天前
女,我觉得我在长期的原生家庭摧残下已经形成了不健康的甚至反社会的人格因为我无法和任何一个环境的人保持长久稳定的友好关系 而且我其实内心对别人都是憎恨的如果他们不按照我的意愿行事的话 不听我的我就非常愤怒我觉得这是我父母严厉管教造成的吧 请问有没有老师可以帮我分析下我觉得我原本不是这样的:-)
0个拥抱
26条评论
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3106天前
女,我,,老公跟我吵架的时候脾气特别大,会有想开车一起死的念头,事后他又会后悔的跟我道歉,说对不起其实很深爱我,生气的时候想打我,但是舍不得打,又需要发泄,正常的时候他特别好,他是属于精神分裂吗,,2016-06-26 20:
0个拥抱
5条评论
508次阅读
3106天前
女,经历过一段失败的恋爱,总是担心以后会嫁不出去…怎么办?
0个拥抱
11条评论
587次阅读
3106天前
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