女,跟老公协议离婚有一年多的时间了,只是口头协议并没有领离婚证,分居,孩子抚养权归他,离婚的原因,是老公赌钱,而且有了别的女人,他欠了很多账,卖了房子,我只得到几万块钱,没有房子,现在住亲戚的房子,随时可能会被搬走,我有一份国企的正式工作,但心这两年单位效益太差工资很低,就在外面兼职,因为一直都没有从离婚中走出来,情绪影响工作,兼职做的也不好,因为收入也低,总是很焦虑,我不相信自己是没有能力的人,但就是在好不到以前的状态,一个人过的很孤独,常常自己宅着,身体状况也变差很多,常常感觉没有精力,现在孩子也见的少,对很多东西都没有兴趣,也尝试谈新的感情,但对别人一直很冷漠,也不想更深的交往,我知道我现在的心理状况挺不好,这就像一个恶性循环,生活工作,都越来越糟糕,很想改变这些,我需要做些什么来改变了,求建议多谢
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网友
山东老年人心理咨询
2024-12-26 12:58:14
我想开始新的生活
因为迷茫所以才焦虑,我尝试过,给自己一些目标和计划,但总是力不从心,本来就做销售工作,现在总不想见人