女,最近可能学习压力有点大,和同学闹了矛盾,我这次没发挥好,她是第一次考试成绩超过我。我告诉他我这次没发挥好都不会,她也这么跟我说的。可是他却考的很好。我挺生气的大哭一场之后开始早起晚睡好好学,我们一个宿舍她也跟我一个点起,那天我们在宿舍闹了点矛盾我就更生气。他考的比我好之后,对我也态度很差。我就是学习的时候不自觉的老是看他,心理很紧张也睡不好。还老是想一些还没发生的事,比如如果她欺负我我怎么办等等我害怕期末考不好
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网友
心理咨询师夜大可以报名吗
2024-12-26 12:40:13
不知道怎么调节
在学校也没什么娱乐节目
嗯。可我真的努力控制了还是无能为力
我现在在外面,自己学了一天感觉效果还不错。可是一回到教室回到宿舍还是很紧张。还有五天期末考了我平常成绩也不差可是主要我老胡思乱想
姐姐好
。。。
不管我了么