给力心理
女,老师您好～我最近突然总有种感觉就是仿佛自己能在事情发生前就能感觉到结果，但往往是一些坏的结果。好像所有的事情都是和我的想象是相反的，当我对一件事不抱希望的时候却往往有好消息传来，可当对某件事欲望很大或者说是觉得完全没有问题的时候又总是有意外发生,我想做一件事的时候，总是会出现各种各样的意外，并且总是越担心的事情越发生，看了心理书说这是“墨菲定律”，可是有什么办法能避免吗？, 还有就是我最大的问题就是感觉自己好像只要一有一段时间过的比较顺利，后面基本就会出现问题。这种情况发生过很多次，而且还很准。比如今年我考一个资格证，笔试过了之后进行面试，准备的也很充分，发挥感觉也还可以，所以等结果的那段时间心理其实比较轻松，但有一天我突然闪过一个念头“完了!最近太顺利了，会不会过不了!”结果我就真的没过……这种事情发生过很多次，所以我就养成了一种习惯，凡事往坏处想，只要一高兴就打压自己。生活间歇性豁达和持续性焦虑，在家人眼中就像有抑郁症一样。, 老师,我的那些想法到底是哪里出了问题？我该怎么调整才能避免这些情况？
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11条评论
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网友
心理咨询师规定面积是多少
2024-12-26 23:58:12
咨询师陈金玉
你好
2016-07-02 11:14:05
咨询师许文慧
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酸甜苦辣烦恼增，喜怒哀乐伤七情，若想云开见日月，点我头像正式询。
欢迎点击我的头像，约我的正式语音咨询，我愿意和你一起，携手探索心灵之旅。解除你的困惑，找到本该属于你的幸福，快乐。
2016-07-02 11:14:06
咨询师张庆仪
您好
2016-07-02 11:14:57
咨询师李丽
您好美女
2016-07-02 11:15:04
咨询师李丽
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您比较敏感容易受到自我暗示的影响，有时间做一下心理咨询调整，要让自己尽量保持在一个均衡的道路上，不要太大波动。
2016-07-02 11:16:28
咨询师李风涛
你好
2016-07-02 11:16:52
咨询师胡亚娣
你好
2016-07-02 11:22:43
咨询师康建萍
你好
2016-07-02 11:23:17
咨询师罗柳琼
您好
2016-07-02 11:24:18
咨询师张银玲
你好
2016-07-02 12:02:46
咨询师王薇
你好
2016-07-02 12:25:23
