男,我腰间盘突出,休息四个月了,最近几天出来打工,头晕不想工作,想换工作,没有合适的工作,思想矛盾,光生病,老婆光和我吵架,我该怎么办
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网友
中科院心理咨询师试题
2024-11-19 12:58:19
咨询师许文慧
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你好,非常理解你的心情。心理问题的形成是漫长复杂的过程,要想得到完善的解决通常也需要一个分析,解读,调节的过程。简单的答疑并不能达到你想要的效果,建议你点击我的头像,预约我正式的语音或图文咨询,以便给你提供更有效的帮助。
2016-07-02 20:59:55
咨询师王旭东
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你好,很多情况下情绪或者是内心的纠结会让人把更多精力投入到自身,而放在外部的注意力就少了,从而导致面对重要关系的时候会感觉力不从心,这样的情况又反过来加剧内心的矛盾,循环往复。需要通过对自身的调整,来找到真正需要宣泄的情绪,从而找到合适的表达方式,最终逐渐建立自信,达到人格的和谐统一。欢迎点击我的头像进入正式咨询,以便能更深入有效地帮助您。
2016-07-02 21:00:06
我已前得过抑郁症,是复发了吗
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一年前,吃了一年药,好了一年