给力心理
女,有什么伤心愤怒的事就容易气的发抖，一干什么自己特别在意的事就紧张，发抖是最大的问题，甚至于我平时倒个水，干点精细的小活，提重物后周边人也会突然冒出一句(你紧张啊！抖什么抖)我真的好想解决这个问题啊，我想问我是身体太弱了，还是心理太弱，我要怎么办啊！！这真的让我越来越在意了！我的信心都快被磨没了，我只感觉越来越害怕，克服这种心理，真的好难哦！！！
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17条评论
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网友
淄博美梦之光心理咨询
2024-12-27 02:09:31
咨询师陈志显
你好
2016-07-02 22:13:48
咨询师宫学礼
你好
2016-07-02 22:13:49
咨询师王旭东
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你好，很多情况下情绪或者是内心的纠结会让人把更多精力投入到自身，而放在外部的注意力就少了，从而导致面对重要关系的时候会感觉力不从心，这样的情况又反过来加剧内心的矛盾，循环往复。需要通过对自身的调整，来找到真正需要宣泄的情绪，从而找到合适的表达方式，最终逐渐建立自信，达到人格的和谐统一。欢迎点击我的头像进入正式咨询，以便能更深入有效地帮助您。
2016-07-02 22:13:58
咨询师徐惠泉
你好
2016-07-02 22:13:59
咨询师刘艳
你好，发抖应该是心理紧张导致的
2016-07-02 22:14:28
咨询师康建萍
你好
2016-07-02 22:14:35
咨询师方勇
你好
2016-07-02 22:15:14
咨询师张太科
你好
2016-07-02 22:17:03
咨询师陈明
你好
2016-07-02 22:18:07
咨询师罗柳琼
您好
2016-07-02 22:19:09
咨询师达粉会
你好。
2016-07-02 22:19:55
咨询师任海涛
您好
2016-07-02 22:20:21
咨询师张欣
你好
2016-07-02 22:21:20
咨询师许文慧
0
你好，非常理解你的心情。心理问题的形成是漫长复杂的过程，要想得到完善的解决通常也需要一个分析，解读，调节的过程。简单的答疑并不能达到你想要的效果，建议你点击我的头像，预约我正式的语音或图文咨询，以便给你提供更有效的帮助。
2016-07-02 22:29:04
咨询师张银玲
你好
2016-07-02 22:45:50
咨询师李丽
您好美女
2016-07-02 23:33:57
网友如果……
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不要在意其他人的看法，先努力调整自己的心态，然后做事不要太紧张
2016-07-03 01:07:57
