男,你好,我感觉我很自卑,不知道为什么总感觉自己做的每一件事之后就觉的没做到恰到好处,感觉自己很差劲很差劲,心里很难受,莫名其妙因为屁大点事整的心里很憋屈,对家人发火,其实我觉的我有自知之明,就是我在好多事情的处理上,事后感觉自己真的很差劲,特别在意别人的每一句话,甚至一个眼神,感觉自己的心眼比针尖还要小,我心里很明白这样很不好,但是却怎么也克服不了这样的心里,真的很难受,没有朋友,感觉家人也不理解,很痛苦,老师我是不是有心里疾病,该怎么办啊?
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网友
洁癖强迫症找心理咨询有用吗
2024-12-27 01:47:06